ぶりの照り焼き
きんぴらごぼう
海草と水菜のサラダ
いつも 肉料理ばかりで
魚は… あまり好きではないので![]()
でも 病気をしてからは
健康のために
なるべく 週1回は食べるように![]()
あと バランス良く 食べたいけど…
出来てるかな![]()
心配だ~
講習会?で東京に来たので、夜に 家へ…
駅から家まで10分ぐらいなのに
なかなか来ない?![]()
迷子?ボケた? とかと心配していたら。
イトーヨーカドーに寄っていた。
果物
とお肉と 自分用のビール
を2本買ってきたよ!!
家に着いて、のどが渇いたからと、
すぐに ビールを飲んだ~![]()
夕食は カレーライスを食べ、夜行バスで帰っていった。













