社会人になって2年目・・・・
かなり今さらですが、教習所に通うことになりました
昨日、お金を支払いに行ってきたのですがいろいろと割引があったので予算より5万円も安くなりました
実は、このお金はお母さんがくれたのです。
余った分を渡そうとすると、「好きに使い」と言ってくれたので、お母さんが欲しがっていたカバンを買おうと思います
それでも余るので、どうしようか迷い中・・・・
今年の冬のコートとブーツの足しにしようかな。
せっかくお母さんがくれたお金、大切に使います
ただ今、ダイエット中です
といっても、食事制限もそんなに体を動かしたりもしていませんが・・・・
最近気をつけているのが姿勢です。
意識してからはふだんから腹筋を使ってるのを感じています。
日頃から意識したら筋肉が付きそう
それと、社会人になってから毎朝ラジオ体操をしています。
雑誌で見るストレッチとか覚えられないから始めたのですが、なかなか良い感じ
毎朝全身の筋肉がほぐれるので朝から快適なんです。
今は第一しかしていないから第二もしてみようかな・・・・
あとはフラフープを始めました。
一日10分から20分とゆるい感じですが、テレビを見ている時間をフラフープにあてたら結構な時間できますね！
そしてそして、結構運動にもなるし楽しい犬の散歩
それに、これからはヨーグルトと粉末青汁を食べて体質改善をしようかなと思っています。
ジムに通ったりするダイエットは向いてないのでゆる～くこんな感じでしますが、今年度中に目標のウエスト58cmは達成できるでしょうか・・・
ちょくちょく記事にして自分を追い込みます！！
