皆さま、こんにちはー
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癒し波動をお届け
さて、本日のテーマは
「相手への心配しすぎは呪い」
こないだ思ったんです。
YouTubeでもたまに取り上げられてるけど
「心配は呪い」というワード。
私も母からたーくさんこの「心配という名の呪い」をかけられてきたので分かります。
でも、心配ってみんなするじゃないですか？
だからこの後だと思うんです私は
圧
圧して欲しいのはある程度の心配とそれ以上の「信頼」
大丈夫？ああ。あなたなら大丈夫ね。
これです。
プラスして
「大丈夫だと思うけど何かあれば遠慮なく頼リなさいor頼ってね。」
こんな言葉があれば最高ですよね。
何かしらあった時、相手を思いやって心配するのは当たり前だと思います。
誰か風邪を引いたら
大丈夫？
何かお手伝いできることある？
無理しないでね
こんなやり取りはごく一般的なコミュニケーションだと思います。
心配してもらった側は
「大丈夫！ご心配ありがとう
」
」だいたいこんな返事をすると思います。
ここから先
これが重要
本人が大丈夫だと言ったことに、それ以上に首を突っ込まない
例えばさっきの風邪の例で言えば風邪なのになにかやってるとします。
いや、やらなきゃ行けない事があるとします。
もしくは本人がやりたくてやってるのかも。
大丈夫？
大丈夫
このやり取りが終わったあと。
呪う人はこの後
「そんな事しなくてもいいんじゃない？」
「明日やればいいんじゃない？」
「辛そうだけどやるの？」
「そんなことしないで休んだら？」
ええ。
分かりますか？
こうなってくると心配がお節介になる。
大丈夫と言ったはずだ。
その余計な心配はいらない。
むしろして欲しくないものになる。
ありがた迷惑だ。
風邪でも本人がやらないといけないからorやりたいからやっている。
ここからは他人は入り込んではいけない。
＊家族であっても他人です。
これがね、ほんとーに重要
そして、「大丈夫だって
」
」心配しすぎでうるさいなと感じるとこんな返事をしてしまうと思う。
すると心配した方は
「こんな心配してあげてるのに、何その態度
」
」「あ、げ、て、る、の、に」、、、はてな？
して欲しいと誰が言った。
勝手にしてるのはそちらだ。
心配を踏みにじられたとでも思うのだろうか？
もう、一度心配してもらった。
大丈夫と言ったはずだ。
怒るのはなぜだ。
相手の問題だ。
こちらは関係ない。
関係性が近ければ近いほど心配になるのは分かる。
で、も
近ければ近くて大切な人ほど、その微妙なラインがとても重要になってくる
皆さん、大切な人のコンフォートゾーン犯してませんか？
犯されてストレスになってませんか？
大丈夫？🥺
相手を信頼して、心配はし過ぎない。
1度声をかけたらもう踏み込まない。
様子を見て大変そうなら再度声をかけるが、アドバイスは(やらない方がいいんじゃない？とか)はしない。
ここら辺、とても重要だと思います。
相手を信頼する。
毒親はそもそも子供たちを信頼してない。
もっと信頼して任せろ。
「心配より信頼する」
「心配しすぎは呪い」
この言葉を毒親にも、自分にも、みんなにも言いたくて書きました
なんでも、やり過ぎはよくない
大切な人ほどいい距離感でやっていきたいですね
✧セラピストとしてヒーラーとしてお話も受付ています
✧カサンドラの経験からASDのパートナーがいて悩んでる方のお話も聞きます
✧子供が第1希望の中学に合格しています。
夫がいない中全部1人でやりました。
褒めてもらえますが何がすごかったのか分からない
でも嬉しい
でも嬉しいそんな経験から子育てや子供との関わり、受験で悩んでる方のお悩みも聞きます👂🏻"
上記のようなお話ができる場を設けるため、皆さんが幸せな毎日を送れるようサポートする体制を整えています。
もう少しお待ちください
今日もありがとうございました
素敵な1日を
ria
