ほえー

今日は雪が降る？

予報、ん たすかに

怪しい天候ー

朝も目覚めが悪いからか、昨日の帰りが遅かったからだな。

いよいよ

二月

東京マラソン！

早いもんです。

東京マラソン

昨日、無事に東京マラソンの参加要項が届きました。
おー

とうとう

あと1ヶ月楽しみー

膝も順調に回復、昨日から軽目で練習再開！

膝を怪我しました

今日で一週間、右足内側副靭帯を！

来月、東京マラソンだというのにアホ

極力右足を動かさず、すごし、大分良くなって来たけど、50% 痛みは軽減したが、稼動域がー
膝が伸ばせないー

あーあ

リハビリだなぁ