今日のブログは最近の気づきメモ日記です
ずばり、
"与える" と "満たされる" について。
よく
人に与えるにはまず自分を満たす
自分のコップが満ちればそこから溢れて周りにも与えられる
的な言葉あるじゃないですか。
そうだよな〜〜って思ってたんだけど。
この考えがちょっと変わる出来事があった。
この前家族が一日中寝てる日があって。
どうしたのかと聞くと、
「なんか頭いたいんだよね」と。
私は割と身体丈夫なので、
風邪とかも10年くらいひいてなくて。。
だから人の体調不良にそこまで
共感できる方ではないんだけど。
(辛そう…とは思うけど、わからなくて何もしてあげられない
)
)頭痛だけはすっごく気持ちがわかるんだ。(大声)
なんせ週1くらいなってるので
だから「辛いだろうな…」って心から共感したし
何とかしてあげたいと思った。
で、自分にできることとして
頭のマッサージをしてあげた。
自分がよく頭痛になるから、どうしたら
痛みが和らぐかなんとなくわかる気がして。
最初はただ普通にマッサージ
してるだけだったんだけど、、、
電気消した方がリラックスできるかな？
なんかBGMあった方が落ち着くかも？
とかいろいろ沸いてきて、
思いつくことをやった。
結局マッサージは40分くらいやって、
自分で言うのもアレだけどプロ並みの腕前で
かなり気持ちよかったと思う。笑
こう言う話すると
私がすごく優しい人みたいになるけど。
正直普段の私は全然人になにか
してあげるタイプではなくて。
どちらかというと、
「何で私だけしなきゃいけないの？」
「私なにも貰ってなくね？」
とか思うタイプ (笑えない)
なんだけど。。
家族にマッサージしてあげてる時、
なんか知らないけど自分がめちゃくちゃ満たされてた。
自分が相手に与えられることが嬉しかった。
相手のことを想える気持ちが嬉しかった。
私の方が癒されてたんじゃないかって思うくらい。
なんか、、、
自分の中にこんな気持ちがあるなんて
本当に思わなくてびっくりした。。
実際家族からも好評で、
頭痛もかなりマシになった様子。
その後は私のためにいろいろやってくれて、
ふだん頼んでもやってくれないことも
あっさり動いてくれて。。
その様子を見てて、
あぁ、私と同じように今満たされてるのかなぁって思った。
そしたらまた満たされた。循環すご。
今まで自分のために自分に対して
いろいろ行動してきたけどさ。
人に与えることでしか得られない喜び
っていうのもあるんだなって。学びました。
んで、
冒頭の「他人に与える前に自分を満たす〜〜」
的な言葉の話に戻るんだけど。
人に与えるものって、
自分のコップから溢れたものだけとは限らはない
って思った。
人に与えるとき
新たに生み出されてる気がする。
だから別に、
自分が一杯満たされてるか、とか
まずは自分が先に、とか
そんなに拘らなくていいのかも。
そりゃ自分が満たされて相手を満たせたら理想なのかもしれないけど。
人を満たす
人に与える
それでしかえられない愛がある。
自分のコップから相手にあげるんじゃない。
相手に与えるとき、そこで新たに生まれる。
それを相手と自分で分ける。
なんか、、いい歳して恥ずかしくなるけど
初めてまともにそれを感じられた。
きっと今までも絶対あったはずだけど、
こんなにも味わえたのは初めてだと思う。
自分を満たすことばかり考えてたけど、
人に与えることでも自分は満たせるんだなって。
もちろん、自分が枯渇してる状態では
相手に与えるエネルギーもそこから
生み出すパワーも出せないと思うけど。。
自分を満たすことも大切だけど、
人に与えることも同じくらい大切なのかも。
だってこんなに満たされるから。
どっちも自分のため。
