こんにちは、サキです。
最近コメダのモーニングにハマってます
少し前から、
「瞑想」や「ジャーナリング」に
取り組む習慣をつけようと会社から推奨されてる。
こんな会社ある？？？？？
私は少し前にこれらをやっていて、
実際かなりマインドが落ち着いていたし
やりたいこともできていた実感があって。
でも、
こういうのってすぐに成果が出るわけじゃないし
仕事と直接的な関係があるわけでもない。
(いや、あるんだけど一見そうは見えない)
会社として全社的にやっていこう！と
社員に呼びかけるのってすごいなと思う。
目先の利益や効率より、
社員の人生がよりよくなることの方が
本質的に大切だとわかっているんだろうな。
てことで、
会社のみんなと日々報告し合いながら
各々自分と向き合う時間をつくって実践してます
自分と向きあって、
自分の人生をもっとよくしていく。
そのために会社が考えてくれて、
一緒に寄り添ってくれる。
本当に恵まれた環境だと思う。
でもさ。
こーーーんなに恵まれた環境でも、
やっぱり最後は自分なんだよね。
自分が変わろうとしなければ、
どれだけ周りが頑張っても変わらない。
こんなに恵まれた環境でも、
私はまだ変われてない。
(変わりはじめてることもあるけど。。)
必要なものは全ては揃ってる。
あとは本当に自分だけだ。
自分が勇気を出して、
どれだけ頑張れるか。