完璧主義…？

完璧主義だね、と言われたことはありませんか？

自覚症状がなくても
摂食障害に罹患される方はこの傾向があります。

テストで100点ばかり目指していませんでしたか？

優秀な自分でいようと努力をし過ぎたり、当たり前のように周りから期待されたりしていないでしょうか？

完璧主義かもしれない…と点検してみることから始めてみましょう。