お風呂で５時間

昨日いや今日の３時頃に、お風呂に入り湯船につかり目を開ければ、こんな時間。５時間は寝てました、

はい！今から寝るかな

今日は夕方から夜勤、
今から寝ます。
夜中に目が醒めて眠れなかった。
最近、副交換神経と交換神経の切り替えが絶対うまくできてないよな。

まぁ～不規則な生活してるから仕方ないか、今にはじまったことでもないしね。
まったく関係ない話しやけど、うちの家ではテレビで日本映画専門チャンネルを視聴している。
昔の映画て中々、味があってイイ感じ！
もちろん最近の映画も面白いけどね

レイテ島の台風

フィリピン～レイテ島の台風被害…死者もかなりでてるとの情報。
実はレイテ島とは縁があって現在レイテ島のプランジャパンのチャイルドスボンサーになり毎月３０００円寄付していて現地の子供と手紙でやりとりをしてる、無事であって欲しい