24w0d


体重 

基礎代謝 

体水分 


↑測れず


今日の体調


・便秘ぎみ

・肩、背中、腰痛、頭痛


昨日は実家で盛大に娘ちゃんのお祝いが出来た。

メンバーはぐらんま、ぶーちゃん、Rちゃん、夫、あたし、ベビちゃん、愛犬、そして本人。←ぐらんぱは残念ながらゴルフで不在。


とっても楽しい会になったんだけどその記録を全てビデオに頼っちゃったもんだからお写真が1枚も無い事に終わってから気が付いた…。


ぐらんまとぶーちゃんが作ってくれたご馳走もあたしが頑張って作ったケーキも部屋の飾りつけもプレゼントも何もかも。しまったーーー(´□`。)


ご馳走は覚えてるところでは、お頭付き鯛の塩焼き、豪華な魚介の乗ったチラシ寿司、アサリの塩汁、お刺身、カキフライ、ししゃも、ハムのシソきゅうり巻き、サラダ、蕗の煮物、ひじきの煮物だったかな?


ケーキは自分で言うのもなんだけど見事なアンパンマンケーキを作り上げ、ワクワクしながら皆にお披露目。

皆大興奮であたしの期待通りの反応を示してくれたんだけど、肝心の娘ちゃんはというと…


地蔵の様に無反応


「これな~んだ?!」あたし

「あ!!アンパンメァン!!」娘ちゃん

てのを想像してたのに…。


「アンパンマンだよ!!」って自己申告してみたけどそれでも無反応だった(涙)

そして一口食べたらフォークを置いてまさかの「てぃらたい(ご馳走様)」(  ゚ ▽ ゚ ;)

あまりにショックで小麦粉控えてるあたしがやけ食いしました。


さて色々凹みながら迎えた今朝、いよいよ今日から24w突入。



祝7ヶ月



娘ちゃんの時の様に産院のベッドで迎えるなんて事にならなくて良かったー。

でも気を抜かずに!!


゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚ ゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚ ゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚



追記



月曜恒例の大掃除に夢中になってたら滅多に鳴らない家電が。

出たら切れちゃったんだけど携帯見たら着信&mailが山盛り。


mail1通目は「保育園でリンゴ病の園児が出たって張り紙があった!!どうしよう?!」とぐらんまから。ぷらす着信。

2通目は↑これと同じmailが届いててどうしたもんかと心配してくれた妹から。

妹に関しては携帯にも家にも℡してくれてたのにあたしったら掃除に夢中で全く気が付かず…。


すぐさま妹とリンゴ病の怖さと今後の対策について会議。

園に℡して確認するとリンゴ病の園児が出たのは先週の金曜日の事で、月組さん(←4歳児クラス)の子らしい。


ちなみにその子の兄弟は娘ちゃんの通うりす組さんにはいないらしいけど、教室のあるフロアは一緒。

そんなに接点は無いだろうけど降園バスに月組さんの園児がいたら移るよね。

だって金曜日の時点でリンゴ病って分かったって事はもう月組さんの園児達には感染してるって事だもんね。


妹はリンゴ病の張り紙を見ておきながら娘ちゃんを置いてきたぐらんまに「信じられない!!」と腹を立て「今すぐ迎えに行こう!!」って言ってくれたけど、でももう時既に遅しで感染してるかもしれないんだよね。

その場合一緒にいる方が妊婦のあたしにとっては危険な訳で…。


幸いまだ感染してなかったとして安全策をとって園を休ませるとした場合、いったいいつまで休ませるかも問題。


既に感染してるかどうかは発疹が出るまで今は調べようがないし、せっかくうちでの生活にも慣れてきたところだからもう娘ちゃんを実家に預けるっていう別居生活は避けたい。


産院にもアドバイスもらいたくて℡したら先生がわざわざ出て下さって、まだ娘ちゃんやあたしには症状は出てないんだからそんなに心配しなさんなと、大体の人がリンゴ病の抗体を持ってるから大丈夫でしょうと、もし万が一感染したとしても母体から胎児に感染して重篤な症状になってしまったりするのは全体の5%程度だから感染してから心配しなさいと窘められた。


いやー感染しちゃってからじゃ遅いから相談したかったんですけどね。

最近新聞やメディアでも特に注意喚起されてるし、ネットでは怖い実態がわんさか出てくるから怯えまくってんですけどあたし!!


これらを踏まえて妹と相談した結果、


・保育園はリンゴ病の蔓延の経過について先生達と密に連絡を取りながら登園させる。

・お風呂は可能な限りぐらんまに入れてもらう。

・それ以外の時間はマスク、手洗い、うがい、除菌を徹底し、食べ物や食器類の共有は引き続き避ける。

・来週の健診時に再度先生に相談して必要であれば検査をする。


という感じに落ち着きつつある。


ってここまで書いてたら地震が!!!!!

びっくりーーーーーーーーーーーー!!!!!

いつの間にか6ヶ月が終わってた…。

動けるようになってからは時が経つのが早過ぎるぅぅぅ!!

思い出してまとめとかなきゃ。


●生活●


・育児筋トレ

娘ちゃんとの生活が始まってからというものどうしても動かざるをえなくて、特に運動らしい事はしてないのに常にどこか筋肉痛の日々。


・看病疲れ&感染に怯える日々

娘ちゃんが次々に病気にかかるので移されなようにするのがホント大変だった。←努力も空しく結局移っちゃってたけど…。


・レッスン開始

長期間休んでしまった為きっとピアノから離れちゃう生徒もいるだろうな…と覚悟しながら再開してみたレッスンだったけど、見事全生徒come back!!←ありがたや~。

親御さんにもご挨拶出来たし心ばかりのお品も渡せてとっても良いスタートが切れた。


●体調●


・便秘

ここまで比較的順調にきてたお通じ事情。

6ヶ月に入っていきなり何しても出ない日が出てきて本当に辛かった。

産院でもらった下剤やモリスリに助けてもらいながら(←それでもダメな日もあったけど)、気休めだと分かっててもしっかり食事療法は続けて、食事量や消化力、腸内細菌のバランスの事ばっかり考えながら過ごした。


・風邪、結膜炎症状

咳が酷くて苦しい日々が続いた。

産院でもらった薬も全然効かなかったから1日しか飲まなかったし。←便秘に拍車がかかっただけだったyo!!

そんな中治ったはずの結膜炎症状が再び出てきてまさに泣きっ面に蜂状態。

でも眼科の激混み具合がネックで民間療法と気合いで治した。←市販の目薬でこっそり治そうとしたら妊婦だからって薬剤師に売ってもらえなかったyo!!


・食が細くなる

子宮が大きくなってきた事によって一度に食べられる量が減ってきてすぐお腹いっぱいに。

それを無視して食べる続けると途端に便秘になる事が判明。

恐らく腸も圧迫されてて消化できる量も減ってきてるとみた。

食べ過ぎない様に調整しながら過ごしてるうちに自然と食が細くなった。


●ぼでぃ●


・お腹がどんどん大きくなる

娘ちゃんの時こんなに大きかったっけ?!って位膨らんでる。

でもお腹のベビちゃんは標準より小さ目。←つー事は単にあたしが無駄に肥えてるってわけね(汗)

一応まだ妊娠前のパンツで過ごせてる。


・体重up

妊娠前の正確な数値が分からないから適当だけど多分+3kg位だと思う。


●ツナちゃん(胎児名)●


・胎動

日に日に激しくなってきて時々痛い。

お腹の上にi-pad乗せてネットしてると「ぴょこんっ!!」とバウンドさせちゃう程のパワー。

元気で何より。


・気持ち

妊婦特有のマイナートラブルはあるものの胎動も感じられるし、動けるし、外にも出かけられるようになってきたから比較的穏やかに過ごせたかな。

ただ保育園で娘ちゃんがもらってくる病に常に警戒体制しいて怯えなきゃいけない日々がしんどい。


・ツナちゃん

何週か遅れての奇形checkだったけど全て問題無しで一安心。

大きさなどは週数通りで順調。

おまたはいつ見ても「平」(笑)

1歳11ヵ月~2歳の成長記録


あっという間に2歳ですってよ?!

信じられないいいいい!!Σ(=°ω°=;ノ)ノ


今月は娘ちゃんを引き取ってみっちりべったり濃密な日々を過ごしたから毎日成長を発見する事が出来て嬉しかったな。

覚えてる限りメモしとこ!!

・言葉やお歌

「ぼうし(帽子)」「おいし(美味しい)」「なない(いらない)」「じゅしゅ(ジュース)」「おにに(おにぎり)」

「タタ、ちょーらい(パパ、ちょうだい)」←何かして欲しい時夫にこれで可愛く懇願。夫いちころ。

「あーいいねー(可愛いね)」←自分のお気にの洋服をひっぱり出してきて連呼。

「おててをぱっちん!!いらーきましゅ。どーじょ、ててて(お手手をパッチン!!頂きます。どうぞ。???)」←保育園で習ったのかリズム良く言う。でも最後のててての部分が解読不明

「ままんまっく(ママのマスク)」←あたしがし忘れてると連呼しながら持ってきてくれる

「ままんきー、○○ちゃんのんきー、たたのんきー(ママの席ー、○○ちゃんの席ー、タタの席ー)」←カウチでそれぞれの場所を説明しながら座る。


その他自分の名前を「○○ちゃん」と正確に発音できるようになったり、バナナを「アナナ」としか言えなかったのに急に「バナナ」って発音できるようになったり、前日に絵本を見ながらちょこっと教えた「みかん」や「ポテト」を翌日起きぬけにはっきり発音してみたり。←あまりにはっきり発音するもんだから母ちゃんビックリ!!


最近ブームの「アンパンマン」は「アンパンメァン」とネイティブの様に発音良く、「バイキンマン」は「バイピンマン」と惜しい感じで、「ドキンちゃん」は「ノキちゃん」とうっすら言えるようになった。


保育園で習ってるのか「チューリップ」「キラキラ星」がいつの間にか歌えるようになってた。(←歌詞は完全じゃないけど音程はバッチリ。さすがあたしの子!!)


アンパンマンクラブで流れる「とんとんとんとんひげじいさんの歌」が大好きで「おっかいおっかい!!(もう一回)」とエンドレス。


・保育園が大好き

最近はルンルンで保育園に登園してくれる。

朝から盛大に散らかしたおもちゃを「お片付けしないと保育園行かないよ!!」と言うとせっせと片づけ始めるほど好き。


5月1日から降園だけ園バスを利用。

最初は「あれ具合悪いのかな?」って思うほど借りてきた猫のみたいに大人しく不思議そうにしてたけど、最近は慣れてきてきたのかご機嫌でバスから降りてちゃんと先生とご挨拶。

バスのお見送り時にはバイバイ出来るまでに。


いつも無言で指さしながら踊ってるダンスが何なのかついに判明。

連絡帳に解読不明の踊りをしてる旨をチラっと書いたら保育園の先生が「それはきっと朝の運動で流れてるらしい妖怪ウォッチの「ダン・ダンドゥビ・ズバー」ですね(笑)」って教えてくれた。

早速youtubeで探して流してみたら娘ちゃんそらーもう狂喜乱舞でエンドレスにアンコール(笑)

避難訓練、歯科検診、身体測定、お誕生会などを経験。


・生活リズムが出来てきた

5:00起床→7:45ぐらんまと保育園に向けて出発

15:55バスで帰宅→そのままお風呂→17:00過ぎにdinner→20:00就寝

あたしがレッスンの時は降園後実家でぐらんまとお風呂とdinnerを済ませてレッスンが終わる頃うちに送り届けてもらうっていうスタイルに落ち着きつつある。←ホントありがてぇyo!!


・胃腸風邪(5月2日~)

手足口病が落ち着いたと思ったら間髪入れずに胃腸風邪に感染。

かかった医者で詳しい検査をしてもらえなかったから細菌性なのかウィルス性なのか、ウィルス性ならどんなウィルスなのかなどの詳細は結局分からず。

幸いGW中で夫がいたからマーライオン&下痢P祭の日々も何とか連係プレーで乗り切れた。


・帽子が大好き

前は嫌がってかぶってくれなかった帽子。

日差しの強いある日、無理やり帽子をかぶせ、あたしもかぶって外に遊びに行ったら「帽子をかぶると外に遊びに行ける」っていう構図が娘ちゃんの頭の中で出来上がったらしく、それからは無駄にかぶるように。

かぶった顔があまりに可愛くて(←ゴムが耳の前にきてる様子や首部分の日焼け止めの布が間違って前に来ちゃってる様子がたまんねぇ(///∇//))かぶる度に「可愛い可愛い」と褒めてたからさらに帽子へのイメージがupした模様。

・食べ物の制限なし&遊び食べ

実家で好きなもの、味の濃いもの、ジャンキーなものなど制限無く食べてたからうちに戻ってきたらあたしの料理なんてもう食べないんだろうな…と思ってたけど、今の所どうにかこうにか食べてくれてるかな。

あたしももういいやーってかなり適当になってきてほぼ同じものを分け合って食べてる。


お食事timeは好きみたいで準備すると「ごあんよー!!(ご飯よー!!)」と叫びながらいそいそと着席するけど一口二口食べるとすぐにご馳走様しちゃう。

で、遊びながら時々戻って来ては雛鳥の様に口をopen。

「もうご馳走様ね?片づけるよ?」って声掛けするともったいない精神炸裂なのかいきなり猛食いし始める。


・体重・身長(どちらも保育園の身体測定の記録から)

体重:85.3cm

身長:13kg

23w6d


体重 52.35

基礎代謝 1104

体水分 48.3


今日の体調


・便秘ぎみ

・肩、背中、腰痛、頭痛


妊娠6ヶ月最終日でもある今日は娘ちゃんのお誕生日。

めでた過ぎ!!


今日はこれからケーキ作って夜は実家でぱーりーないと。

良い日になりますように。


゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚ ゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚ ゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚


追記


朝7:00から作業開始したケーキ作りが思いの外すんなり進んであとは寝かせて直前に仕上げるだけとなり、9:30から暇を持て余し始めたのでちょこっとお出かけする事に。

いつもコストコに行く途中で看板見て気になってた道の駅に行ってみた。


小さな遊園地的なものや色んなジャンルの飲食店も立ち並ぶ結構大きな道の駅で、日曜だからかダンスとか「○○レンジャー参上!!」的なイベントもやっててすごい人だった。


2015.5.24 そこでアンパンマンのゴーカート的なやつとか、観覧車、メリーゴーランドなどなど手当たり次第乗ってみたけど娘ちゃんはすぐ「おんりおんり(降りる降りる)」を連呼。

泣きはしないけど全然楽しんでなくて完全に子供に付き合ってあげてる親の顔してた(笑)


lunchはどこも高くてまずそうだったので手堅くコンビニと移動販売に来てた石釜パン屋さんのパンとイベントで出てた屋台の焼きそば&フランクフルトで済ませた。


人ごみもすごかったしもう特にやる事なくなったので帰路へ。

帰りは高速を使わずゆっくり一般道を走り娘ちゃんをお昼寝させるプランでgo。


ほどなく寝てくれたんだけど一般道でもあっという間に着いちゃう事が判明したので途中のスーパーで時間調整。

夫には娘ちゃんと一緒に車でお昼寝しててもらってあたしは買い物に。


買い物終了して14:00帰宅。

何か昨日の疲れを引きずってるらしく怠くて眠くておまけに頭痛発生。

ヤバいと思って横になってたらいつの間にかお昼寝してて時間は15:00。


昨日家族3人でお風呂に入ったのが忘れられなかったらしく夫は今日もそれを要求。

3人で夕方風呂を楽しんでぱーりーないとの準備。


髪の毛を結って普段着ないワンピースを着せて娘ちゃんをドレスアップ。

保育園でもらってきた王冠とビデオ、プレゼント、ケーキなどなど持って今から実家へLet's go!!

楽しんでくるぞー(≧▽≦)

23w5d


体重 52.15

基礎代謝 1104

体水分 48.5


今日の体調


・便秘ぎみ

・肩、背中、腰痛


今日は不定期レッスンの生徒達の他に体験レッスンが3件入ってる。

どうなる事やら…。

頑張って乗り切りましょう。


そうそう、最近とろろ昆布が美味しい。

小腹がすいた時に袋のまま抱えてちぎって食べてる。

心なしか食べると翌日のお通じにも良い効果がある気がする。


その他に最近便秘対策で試みてる事。


・ヨーグルトを食べる時はブルガリアヨーグルトとカスピ海ヨーグルトを交互に使用する

←何か同じ事ずっと続けてるとだんだん効果がなくなってきちゃうんだよねあたしの場合。

・オールブランも同様、食べても食べなくても最近のお通じ事情にはそんなに影響無いっぽいから1日おきくらいにしてみようかって考えてる

←昨日食べなかったけど今朝はいつも通りのお通じだった。

・1日1回は青汁豆乳割りを飲む

←これもあんまり効果は感じないけど何となく続けてる。


これらに加えて乳酸菌まみれの生活もしてる。

朝食にドライフィグハーフとプルーン2粒、バナナ3分の1入りのBio、夕食後R-1ドリンク、寝る前にラブレ。


もともと便秘に対する知識は結構持ってる方だから食物繊維も水溶性、不溶性両方バランス良く摂取してるし、主食は発芽玄米やお米中心(←今もなるべく腸を詰まらせると言われてる小麦は摂らない様にしてる)だし、キムチ納豆オリーブオイル和えを食べてみたり、オールブランのきな粉&オリゴ糖入りヨーグルト和えを食べてみたり…とありとあらゆる食事療法をやってみてるけど、それでも、これだけやってもダメなのがこの時期なのよねー。。。


だから最近はモリスリ錠剤を夕食後7粒で助けてもらってる。

これも便通のリズムが落ち着いてきたら錠数を徐々に減らしてくつもり。

まぁ日々工夫して乗り切ってくしかないね。


あ、最近前日のlunchにお肉をガッツリ食べると翌日の体重が減るっていう不思議な体験をしてる。

もしかしたらたんぱく質不足で浮腫んでるのかな?

この辺もうちょっと研究してみよ。


23w4d


体重 52.50

基礎代謝 1119

体水分 49.1


今日の体調


・便秘

・肩、背中、腰痛


昨日は18:30までレッスンだったんだど実家に妹と甥っ子が里帰りしてくれてたお陰で娘ちゃん20:00まで遊んで来てくれた。

お陰であたしはdinner食べる時間とちょっと休む時間get出来たyo!!


今日も朝から実家へ行き大好きなぶーちゃん(←妹の事をなぜかそう呼ぶ。「ぶ」なんて名前のどこにも入ってないのに。)とRちゃん(←甥っ子の名前)と遊んでから登園。


あたしはこれからぐらんまとぶーちゃんとRちゃんとオデ予定。

娘ちゃんは今日保育園でお誕生会してもらえるらしいから思いっきり楽しんできてくれるといいな。



゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚ ゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚ ゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚



追記


娘ちゃん保育園で盛大に祝ってもらった様子。

こんなのもらってきたyo!!


2015.5.22

冠に、先日の身体測定の結果と手形が押された花束の形のカード。


これ裏には全先生方のメッセージ付き。

それから上級生から(?)の手描きのお祝いカードまで。


母ちゃん感激し過ぎて胸が張り裂けそうだ。

先生方ありがとうございます( p_q)


これだけでも高い保育料払ってるかいがあるってもんだ。←オイ。


あぁそれにしても泣けるぜ。






23w3d


体重 52.70

基礎代謝 1121

体水分 48.5


今日の体調


・便秘

・肩、背中、腰痛


娘ちゃん今日はお寝坊さんだな。

6時過ぎたのにまだ寝てる。

もしかして具合悪いのかな?


さて今日はレッスンモリモリで大変な1日だから体力の配分に気を付けて頑張らねば。


それと今日は妹と甥っ子が里帰りするらしいからレッスン中はもちろん、レッスン終わってからも眠くなるまで実家で楽しんでくれて結構よ娘ちゃん(`∀´)←母ちゃんその間ちょっとは休めるから~。

23w2d


体重 52.55

基礎代謝 1116

体水分 47.9


今日の体調


・便秘

・肩、背中、腰痛、頭痛


娘ちゃん今朝も鼻水が滝でくしゃみ連発。

熱は37℃前後を行ったり来たり。


昨日も結局保育園からお迎え要請の℡は無かった。

ただお昼寝の後の検温は37.3℃って書いてあった。


そろそろ時間の問題かしら?σ(^_^;)

毎日ヒヤヒヤもんだわ。


さて便秘に浮腫みに腰痛に(←っていうか体の後ろ側全体が痛い)…と妊婦特有のトラブル三昧にもううんざりの今日この頃。

外は晴れても気分はちっとも晴れないze。。。

23w1d


体重 52.60

基礎代謝 1122

体水分 47.9


今日の体調


・便秘

・肩、背中、腰痛、頭痛


便秘と浮腫みですごい体重を叩き出した!(´Д`;)


今日は朝から娘ちゃんのキックで起こされた。

痛い(涙)


昨日は結局保育園から呼び出しの℡は無かった。

保育園での検温も平熱でいつも通り元気いっぱい過ごせたみたい。


でも今朝は鼻水の粘度がupしてて口呼吸してるしくしゃみも頻発。←あちこちに菌散布して周ってるyo(;´Д`)ノ

風邪は風邪みたいだな。

酷くならないといいな。


さて今日は天気あんまり良くないけどお出かけしてあるものを物色してこようと思ってるとこ。

でもあたしも今朝からちょっと喉痛くて鼻声になってるから無理しない様に体調と相談して過ごそう。


ところで、レッスンの日は娘ちゃんは実家でdinnerとお風呂を済ませて来るのであたし自身は娘ちゃんを寝かしつけてからこっそりお風呂に入るんだけど、昨日初めて娘ちゃんが起きてる時間に入ってみた。


「ママお風呂入ってくるからお利口に遊んでてね」

って伝えてささっとシャワー。


耳をダンボにしてると何やら大声で歌いながらあっちこっちバタバタ走り回ってる様子だった(笑)


お風呂から出てみたらあたしの薬がなぜか脱衣所に転がってたり、保育園の書類がビリビリに破かれてたりと色々しでかされてました。


妙に静か~な本人は何してんだろ?と覗き見たらどっかからハサミを出してきて触って遊んでた。←やっぱりダメって事してた!!危ないyo!!


基本普段やっちゃダメって言われてる事を堪能したらしい。

まぁお陰でママはスッキリさっぱり出来たので目をつぶりますけどね。


でもいつも機嫌良く入浴させてくれるとは限らないから日々試行錯誤しながら工夫してこ。

23w0d


体重 

基礎代謝 

体水分 


↑測れず


今日の体調


・便秘

・肩、背中、腰痛


今日からまた新たな1週間が始まる。

そして23wに入った。

妊娠6ヶ月も最後の1週間。

娘ちゃんの時には記念すべき7ヶ月記念日を切迫早産で入院中のベッドで迎えたんだった。

今回はそうならない様に気を付けながら生活せねば。


さてだんだんお腹が大きくなってきて姿勢が変化してきたからか体の後ろ側全体が凝りまくってて辛い。

最近は肩凝りから頭痛もよく発生する。

娘ちゃんの抱っこコールも断れないからそういうのも凝りの原因なんだろうな。

妊婦も受けられるマッサージとかリラクゼーション行きたいよー。←調べたらこの付近には無かった(涙)


そして何より便秘をどうにかしたい。

昨日も就寝前に産院からもらった便秘薬を飲んで寝た。

今朝はそのお陰で便意は起こったものの量はやっぱり少し。


今の時期“これだ!!”って解決策は無いってのを経験上知ってるから諦め半分で手当たり次第やってみるしかないんだけどさー、何か無いかしら。


あ、そうそう娘ちゃん昨日の夕方何回かくしゃみしてたけど今朝になったら鼻水が滝になってたヽ(;´Д`)ノ


YA・BA・I・YO!!


お出かけし過ぎて疲れちゃったかな?

検温したら36.7℃だったし朝6時から「ほくえんいく?もういく?いこか!!(保育園行く?もう行く?行こうか!!)」って元気だったからとりあえず送り出したけど、今にも保育園から℡がかかってくるんじゃないかって思ってるところ。←覚悟はできてるze。


でも願わくば風邪なんて保育園で騒いで撃退しちゃってくれー!!

頼むyo!!