自分を愛することが大事
そんなことをよく耳にします
この言葉のフレーズを聞いて
うざっ、とか
でたっ、とか
思う方いると思います
わかります
わたしは以前そうでした
わたしはシングルで
3人の子どもを育て
がむしゃらに働き
自愛とか自分を大切に
などという
余裕がなかったのです
考えたこともありませんでした
それだけではなく
自分を愛せば生活がよくなるの
とか
頑張らなくていいんだよと言われれば
じゃーそんなこと言うなら
あなたがうちの生活見てくれるの
とか
すごい荒んだことを思っていました。
そんなこと相手には直接言わないにしろ
思ってしまってごめんなさい
本当の意味の自分を愛する
と言うことがどういうものか
実際わかりませんでしたが
最初の記事で書いた
自分が好きなことを書いて
実行してみる
ってことから始めました
わたしは今まで頑張ってきた自分に
ありがとう！とか最初
恥ずかしくて言えませんでした
でも今は言えます
あの大変なときに
自分を叩き
むちを打って
頑張ってきてくれた
自分がいるから
今わたしはここにいる
だから
ありがとうと素直に言えます。
自分を愛することが
できているかどうか
わかりませんが
少なくとも
自分のことを
むちをうって
頑張らせることはやめました。
愛って大げさなことじゃなくて
今のわたしには
自分を知ること
自分の気持ちを聞いてあげること
わたしはどうしたいの
と問いかけてあげることなんだと
思えるようになりました
友達や子どもが悩んでいたら
こう聞きますもんね
どうしたの
うんうん
そっかー
で、どうしたいの
わたしは自分には
聞いてきませんでした。
ずっと
完全無視
なので
今度は
自分が本当はどうしたいのか
ゆっくり聞いてみようと思います
子ども3人
孫3人
57歳
これから楽しい人生を
みんなが笑顔になれるよう
わたしが元気の源になりたい
自分を愛すること
ちょっとだけ
意識してみたら
そんなふうに思えるように
なりました