スゴク驚いた
SIXPADのFootFitを使用してから約3ヶ月
バランスをとるポーズ
ぶれずにできるかやってみた
今母の日でCMしていたよ
両手を広げて片足上げてポーズをとる
全然ぶれない
また押されてもそのまま
ポーズは崩れない
まさか
このわたしが
11月·12月入院の際受けたリハビリ
片足を上げて前から後ろへ
移動するポーズもぶれずにできる
まったくできず
リハビリの先生に励まされていた
先生に見せたい
これは体幹が鍛えられている
このFootFitは痩せていた
右足術後のふくらはぎに筋肉をつけた
左足のブヨブヨの余分の肉もスッキリ
他にも体操をしているのでよかったのかな
続けていて本当によかった
いつも三日坊主なのに………感動
もっと頑張れそう
今いいことあった気分です