2025年ももうすぐ終わり✨
年末だけど、個人的にはあまり特別感がなく
ただの日常って感じがとっても良い
タイトルに書いたように
今年やってよかったことについて書こうかと
本当にやってよかった第一位
ノートを書き続けたこと
生成AI関連で、実績！って呼べるような経験がいろいろと積めたのも、全てベースにノートがあったからだと思っています
ノートの効果が絶大だった
ノートを書いていると、迷ったりモヤモヤぐるぐるしたりしても
在りたい自分や、やりたいことに向けて
自分を軌道修正できる感じ
来年はノートに関する講座かセミナーか
なにかしらやろうと思ってます
そして、第ニ位
布ナプキンと布ライナーを使い始めたこと
想像以上に良かった！
使い始める前に、「布ナプキン、気持ちいいよ〜」と聞いていたけど、本当に気持ち良かった
使うとわかる心地良さ
自分自身を大事にできている感もある
布ナプキンだと垂れ流し生理じゃなくなるからか、経血が出過ぎて漏れるとかもない
トイレで経血を排出する感じが気持ち良い
紙ナプキンしか使ったことのない方は
生理用品いろいろ試してみてほしいな
より快適に生理期間を過ごせるような
自分に合ったアイテムがあると思う
布ライナーは春頃から使っていたけど
寒い季節になって、より良さがわかった
あったかい♡
お布団🤤って感じ
腸もみのサロンに少し前から通ってるのですが
「お腹あったかいですね」って言われるのは
布ライナーをつけているおかげだと思っている
さらに布ライナーの下にカイロを置く
おまたカイロにもハマっている
ほんとーに、ゆるむ🫠💕
今日初めて、仕事中におまたカイロをしてみたら
めちゃくちゃ心地良い
身体が心地良い状態で仕事ができるって良い
（もし試す方は熱さに気をつけてね）
布ナプキンを使い始めたきっかけは
5月頃にシンシアガーデンで行われた
杉谷惠美さんと藤本さきこさんのトークイベント
「布ナプキンは洗うのが大変じゃないか？」とか
言われるけど、そういうことじゃない
というようなことを
さきこさんが言っていたのだけど
（だいぶニュアンスです）
やってみたから分かった
本当にそういうことじゃなかった
洗う手間とかどうでも良くなるくらい
いい感じ
もっと早く出会いたかった…
布ナプキンと布ライナーはさきこさんのお店で
購入しています
↓
他のお店の布ナプキンを使ったことがないから
比較ができないんだけど、
こちらのお店のものはとっても使いやすい
そして、第三位
インナーを全て肌に優しい素材に変えたこと
見た目の可愛さはアレやが
これもとても良かった
身体をゆるめるのって、リラックスさせるのって
大事だなぁと
男性性強めで生きている人は
まず身体をゆるめるのが良いと聞いて
実践中
2026年もゆるっといい感じに過ごせますように⭐️
