☆ビストロＨＩＫＯＭＡＲＵ☆

先日娘に弁当を作りました。

手作り豆腐ハンバーグ

買ってきたシューマイ

卵焼き

ちくわキューリ入り

ちくわチーズ入り

ミニトマトです

喜んで食べてくれました～

☆しかし・・・☆

散々なＧ・Ｗでした、札幌は・・・

雨・雨・雨・・・　毎日雨＆低温

バイクもエンジンをかけただけです。

この休みに作業予定はたくさんあったのですが

全然できませんでした。

早く暖かくな～れ

☆いよいよ開始～☆

いよいよ恒例のチャリ通スタート

１０Ｋ走まで１ヵ月です、ます足腰を慣らしてから

“ＲＵＮ”に切り換えます。

５：３０に自宅をでて約２５分ですね。

条件が悪いと３０分、今までの最短記録２０分です。

まだみんな寝てるな～