【 何をどのように捉えているかに気付き、そこからどうしていきたいか？ 】

こんにちは！

全米NLP協会認定 NLPコーチの

淺井 真奈です。

去年末から

それまでの人生では

なかなか触れて来られていなかった

自分の人生と向き合う時間が

沢山🙇‍♀️

これも自分の選択ではありますが、

そこに気付きを与えてくださる方々や環境には

本当に感謝。

今日は約2ヶ月待ちで

楽しみにしていた

NLPの先輩であり自ら体現されている

尊敬してやまない香代子さんの

NLPコーチング。

（写真は林香代子さんのInstagramから拝借しました🙇‍♀️）

要らないものは手放して、

自分の大切にしたい部分は

大切にしながら、

これからどうしていきたいのか。

まずは

自分として、家族として。

そして

価値観に触れるほど大切なこと。

相手にも同じようにそれがある。

だからこその伝え方の大切さ。

私は自分の人生を

lightに生きていきたい。

light、、、日本語にすると軽くという意味かもしれないけれど、

簡単にとか、軽くとかいう意味ではなく、

私としては〝軽やかに〟のニュアンス。

完璧主義で、

完璧こそ気持ち良い！達成感がある！

と思って生きてきた私。

これから何をどうしていきたいか？

それを考えた時、

だからこそのlight。

同じようにlightに生きたい方のサポートをする。

そのために自分が今思うベストを

選択していく。

クライアントさんの尊い人生を

しっかり伴走していけるよう、

今日からまた日々の気付きを投稿していきます。

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【 ご提供サービス 料金一覧 】

□ NLP体験コーチング60min ¥5,000

□ NLPコーチング単発セッション ¥10,000

□ NLPコーチング継続セッション3回 ¥21,000

□ NLPコーチング継続セッション6回 ¥36,000

□ NLPコーチング継続セッション12回 ¥65,000

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お申し込みは プロフィールlink tree お申し込みフォームより💌

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【 自分の本当の大切に気付き、自分で大切にする 】

こんにちは！

全米NLP協会認定 NLPコーチの

淺井 真奈です。

大きな目標や思い描く未来に向けて、

自分がどんなことをしていくか。

現在地と目的地に距離があるほど、

短期スパンでは無く、長期スパンで見るために、

目的地に向けて着実確実に歩むために、

現在地の自分が目的地への土壌を

とことん耕し、まずは整える。

私の場合、その一つとして

最近、自分の本当の大切について、

気付かせてくれる機会が何度もおとずれていました。

〝自分の大切を大切に〟

大切はただ単に表面的なものじゃない。

もっと深いものだよ、と知るたびに

掘り下げたつもりだったけれど、

最近もっと奥深く

そしてものすごくシンプルな自分の本当の大切が

見えてきました。

潜在意識の奥深くにあるそれに気付くためには、

どんな小さな感情のヒットにも目を向けてみる。

そうしているうちに、

生きていく上で

自分が大切にしていることが見えてくる。

そして、無意識にも

いつだってそれを抱きしめてきていたことに気付くかもしれません。

家族であっても、どんな関係であっても、

みんな個であり 別の人間。

似ている部分もあれば、

全く違う部分もある。

自分の大切が誰かにとっても

同じであるかもしれないけれど、

ベースとなっている前提が違ったりもする。

自分の大切を大切にしたければ、

まずは自分がそれを大切にしていることに気付く。

そして、そこを自分で大切にするために

どうしたら良いか考える。

自分が足を動かして行動する。

誰か任せでは無く、自分で守っていく。

それが相手の大切を大切にすることにも

確実に繋がっているかと思います。

自分の大切も相手の大切も

大切にしていくと、

コミュニケーションも少しずつ変わってくる。

その上で初めて目標へ歩む土壌が

しっかりしたものになって、

足を踏みしめて歩くことができる場所に

なっていくのだと思います🚶🏻‍♀️👟

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□ NLP体験コーチング60min ¥5,000

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【 〝今〟を大切にすること 】

こんにちは！

全米NLP協会認定 NLPコーチの

淺井真奈です。

昨日は

-NLPマスタープラクティショナー DAY7-でした。

あっという間に折り返し地点も越して

もうすぐ終盤。

時間は有限であることは、

これからも意識していきたいこと。

だからといって、

生きたい未来に向かって

早く！早く！と焦ることとも

また違う。

大事な【今】からの学びをしっかりまっとうする！

【今】というこの瞬間から

どれだけのことをキャッチできるか。

【今】の自分

【今】の人間関係、家族関係

【今】の状況

【今】自分の周りで起こる全てのことは

自分がそれの

何をどう捉え、感じているか、

これまでの自分の選択も含めて、

自分を知ったり

自分の成長を見せてくれる有り難い存在や

出来事だと思います。

そして、色んな物事の本質を

どれだけキャッチできるか。

学校生活の勉強って

そのテキストが終われば、

とりあえずこの学びは終了。

卒業したら終了。

正直そんな感覚でした😌

だけど人生の学びは

ある一定期間だけしたら

完了するものではない😌

どこまでも学びで

過信さえしなければ

どれだけでも本質を見極め、

また視野を広げていける。

ੈ✩‧₊˚ 考える力  ੈ✩‧₊˚

何百回と聞いたことのある言葉だけれど

昨日の講義の中で

今の私が一番響いた言葉でした。

あったかい心と共に

自分も周りも満たされ、

過信せず、

一つ一つ自分や物事の本質に気付いて

行動・言動と本当の想い・あり方を

一致させていく毎日を過ごすことが

生きたい未来に必ず繋がる。

【今】の自分を否定せず、

今の自分をまっとうしながらエコロジカルに生きていく。

それが必ず未来に繋がっていくことを

自分が一番信じて。

気は引き締めて

肩の力は抜いて。

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□ NLP体験コーチング60min ¥5,000

□ NLPコーチング単発セッション ¥10,000

□ NLPコーチング3回セッション ¥21,000

□ NLPコーチング6回セッション¥36,000

□ NLPコーチング年間セッション ¥65,000

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