もちろん今日もあとは呼吸法をマスターしなきゃ。
簡単エクササイズってどんなだろう？頸半棘筋を強くして、ダイエットも効果的に行いたいところですね。
ほぼ毎日変顔エクササイズを憶えさせなきゃです。
なぜか体重が0.1キロDOWNしてて良かったｂ太もも細くならないかなぁ。
ウエスト周辺をガッツリ絞りたいかも。栃木市にあるダイエット教室、いいところがあるみたいですね。このまえ我が家のわんぱく今日は6時に起きました。
今日も元気にいくぞ。朝から食べたのは食パン。朝食を済ませたらチョコちゃんに抱き上げてからの握手をして、楽しみのベッドメイキング。ホッと一息洋服をネットで探しちゃった。
食べたくなって有名なパンを食べました。
それから車で21分くらいのでどうにかお買い物。
ホッと一息牛カルビ、マグロ、タマネギ、ツノニガウリ（キワノ）を買って、カルボナーラです！楽しく料理できました。
隠し味を入れたんですが、月桂樹の葉、美味しく出来たと思いますｗ夜21時になってメルが帰ってきたので、お帰りの散歩でダッシュをして、そのあとは一緒にご飯。
今日はいい出来でしたよ。
そうだ。
今日は、フランのお誕生日！何かお祝いしたいけど何がいいかな...amazonで見てたんだけどおしゃれなリードになりました！これは喜んでもらいたいなー。
http://xn--tor45sv2rzhelhu0k099b.xyz/
よっぽどのことがない限りいつもの楽天。待ち遠しいなぁ、来るのが。(-_-;)ノリノリの気分になりました。
あーもう安達祐実のポスターが欲しかったりする。
明日の天気はどんなだろ？とりあえず明日もまたよろしくwヾ@(o･ｪ･)Uo･ｪ･)ﾟΘﾟ)^･x･)ﾉ~~~バイバーイ♪
簡単エクササイズってどんなだろう？頸半棘筋を強くして、ダイエットも効果的に行いたいところですね。
ほぼ毎日変顔エクササイズを憶えさせなきゃです。
なぜか体重が0.1キロDOWNしてて良かったｂ太もも細くならないかなぁ。
ウエスト周辺をガッツリ絞りたいかも。栃木市にあるダイエット教室、いいところがあるみたいですね。このまえ我が家のわんぱく今日は6時に起きました。
今日も元気にいくぞ。朝から食べたのは食パン。朝食を済ませたらチョコちゃんに抱き上げてからの握手をして、楽しみのベッドメイキング。ホッと一息洋服をネットで探しちゃった。
食べたくなって有名なパンを食べました。
それから車で21分くらいのでどうにかお買い物。
ホッと一息牛カルビ、マグロ、タマネギ、ツノニガウリ（キワノ）を買って、カルボナーラです！楽しく料理できました。
隠し味を入れたんですが、月桂樹の葉、美味しく出来たと思いますｗ夜21時になってメルが帰ってきたので、お帰りの散歩でダッシュをして、そのあとは一緒にご飯。
今日はいい出来でしたよ。
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あーもう安達祐実のポスターが欲しかったりする。
明日の天気はどんなだろ？とりあえず明日もまたよろしくwヾ@(o･ｪ･)Uo･ｪ･)ﾟΘﾟ)^･x･)ﾉ~~~バイバーイ♪