~~~ヾ(^∇^)こんばんわぁ♪
☆s4☆です!
お越しいただきありがとうございます。
今年は桜の開花も早いようですね。
北海道もいつになく早い時期fでの開花の
予測がされています。
そろそろ・・・
我が家の母との道の駅巡りも開始予定、です!
さてさて!
春から社会人になった息子。
息子への学生弁当作りから
社会人弁当作りに変わり
毎日楽しんでいる今日この頃。
そんな、先週1週間
(と言っても、土日休みにつき実質5日間)
の、社会人息子弁当です!
【社会人息子弁当】
・・・月曜日・・・
【肉巻きおにぎり弁当】
1週間のはじまりは!
学生弁当の頃から息子に好評だった、「肉巻きおにぎり弁当」でスタートです!!
100均すし型にご飯を入れ形成。
豚ロース肉にクルンと巻いて、焼肉のタレで焼き上げるだけッ!!
これだけで、男子弁当としてはとっても喜ばれるゥ~(`・ω・´)b
見栄えにもこだわり、中央に乾燥パセリをのせ・・・
そのまま詰めると隙間が気になったので
あえて!1つづつお弁当用カップに入れてから詰めました!
これだけで、カップのギザギザがお弁当箱サイズに合わせて広がり
隙間が気にならなくなるという「チョイ工夫」です!
おかずたち。
・千切り野菜 & シーチキン
・かにかま
・ブロッコリー
・ほうれん草巻き卵焼き
・ウインナーチャップ
・しゅうまい
・りんご
1週間のはじまりはこれで決まり!!
・・・火曜日・・・
【チャーハンわっぱ弁当】
・チャーハン
・鶏ムネのガーリックオイマヨソテー
・千切り野菜、ブロッコリー
・チーズ
・ほうれん草ときのこのソテー
・レッドキウイ
中途半端な残りご飯・・・チャーハンにしちゃえばお弁当にも問題なし!
の「チョイ工夫」弁当です!
・・・水曜日・・・
【楽(らく)した弁当】
・ふりかけご飯
・千切り野菜、ブロッコリー
・カニカマ巻き卵焼き
・鶏ムネの味噌マヨソテー
・ギョニソのチーズのり巻ピンチョス
・レッドキウイ
前日のお弁当と見比べて!
入ってるもの、ほぼ一緒。でも、同じと思わせない「チョイ工夫」!?
卵焼きは、前日弁当作りの時に、
半分にほうれん草、半分にカニカマを入れクルクル巻いて
いっぺんに焼きました。2日にかけて使用です!
なので、作る手間なし!
鶏ムネ肉は、前日弁当作りの際に、まとめて切っておきました!
味付けだけ変えて焼き上げました!
なので、切る手間なし!
レッドキウイは、前日にまとめて切っておきました!
なので、2日目は詰めただけ!
楽する「チョイ工夫弁当」です!
・・・木曜日・・・
【夕食スライドメニュー弁当】
・鮭ごはん
・千切り野菜・カニカマ・ブロッコリー
・鶏のから揚げ
・魚肉ハンバーグの大葉サンド
・金平ごぼう
・うずら卵
・りんご
この日の夕食は鶏のから揚げでしたッ!多めに作りお弁当へ。
金平ごぼうも夕食から。
これだけで、かなり時短になります!
時短「チョイ工夫」弁当です!
・・・金曜日・・・
【海苔パリパリおにぎり弁当】
・おにぎり(ツナ&鮭)
・タラのムニエル
・ウインナー、ブロッコリー
・長いもステーキピンチョス
・魚肉ハンバーグの大葉サンド
・チーズのり巻
・ゆで卵
週末は、手抜き集大成!
タラのムニエルも・・・長いもステーキも・・・ゆで卵も・・・
夕食からのスライド。
ちょっとだけ手を加え、ゆで卵は黄身をくりぬき、ハムを混ぜて
マヨネーズで和えて・・・
おにぎりフィルムを活用したら
コンビニにも負けないパリパリおにぎり!
手抜き集大成弁当でも、手抜きと思わせない
「チョイ工夫」弁当です!
そんな、こんなの息子弁当作り。
めちゃくちゃ楽しんでます!!
空っぽになったお弁当箱を見て、日々喜びを感じています!
お弁当作り、いかに楽して、見栄えを良くし、喜んでもらうか!
その為の「ちょい工夫」が、意外と・・・
だ・い・じ!! です!!
さーーーーて!まだまだお弁当作り楽しみます!
-----------------------------------------------------
それでは明日も!
皆様にとってステキな1日でありますように!(^^)!




















































































