化粧品は新日本製薬のオールインワンジェル
ラフィネパーフェクトワンを使用しています。
朝やお風呂上りは子供の世話で時間がないので
ひとつですむこちらの商品は重宝していますし、
とても潤う感じが好きです。
週に１回はドラッグストアで売っているフェイスマスクもします。
色々なマスクがあるのでこだわりはなく
その時にいいなと思ったものを買っています。
それから絶対にメイクを落としてから寝るようにしています。
もともと良く睡眠をとる方なので、夜更かしはしませんし
食事は３色栄養の偏りがないように気をつけています。
便秘にならないようにヨーグルトは毎朝食べるようにしています。
現在運動らしい運動はまったくしていません。
なので公園で子供たちと遊ぶだけで息切れしちゃいます(>_<)