自由に気ままなお気楽さん

昨夜は脇腹痛くていたくて

　昨日ドタキャン友達とは違うお友達と　コストコへ出かけました何だか体調もイマイチでお腹は空いてるが　食べたくないそのまま　まっすぐお友達との約束場所へしかし　休日とは違うがやや人は多かった午前中に着いて買い物後にお昼予定午後からは人ももっと増えて来ました買い物後はそのまま　又ね〜とお別れし私は、そのまま大荷物持って帰宅食べ物はいつものアボカド🥑だけ洗剤とか汗拭きシートなど仕事に使うものとりあえずは、あって良きものだけ購入前から見ていたサンドレス2000円ぐらいのものが1500円だからSサイズで買ってみたピッタリなんだけどMでも良かったかな⁉️夏だからフィットしなくても？？だけどMだと丈が長すぎるのが嫌だからいっかな？？？多分アメリカンサイズだと思ったから…普段着だし部屋着だからねさて食欲もあまりなかったけど　夜は納豆ご飯で済ませた少し食べてないと体が参ってしまいますからねしかしあんなに歩いたのに眠いのに　寝れない　そう　神経痛脇腹痛くていたくて　寝れないたまに　こんな日あるのは　何故だろ　か痛いのはあってもそこまでではなくてあっという間に寝てしまう　とかある日も、あるのだが朝はほぼ8時に目が覚めた7時間は寝られたのだろうか？わからないが…あまり疲れすぎても　夜は寝られないのだろうか全くだわぁ〜お天気も下り坂だし　梅雨だからかなぁ〜本当に影響ありまくり　です　私

アメンバー限定記事まさかな話で…

今日は雨模様だ

　おはようございます☂️1週間の始まりですねあいにくの雨模様ですが毎朝空を飛んでるツバメさんが見えてて本当に目の前を飛んでるのですよ…どうも近くにツバメさんの巣があるようで我が家は12階なのですがカッコよく飛んでる姿が見えるのです最近はお天気悪いと外にお洗濯もの干さないからかお隣との境目の扉の上で羽を毛繕いしてる様子などがあって　少し小ぶりの多分メス⁉️そしてひとまわり大きな多分オスが一緒に毛繕いしてました鳥さんて目が良いのですねぇあんなに小さいのに私が部屋でそっと写真撮ったら？？？不思議そうにそこで首を傾げてましたよ⁉️その姿も又可愛い🩷だけど写真はピンボケだった（笑）静かに撮らないと脅かしてしまいますからねたまにカラスが近くに来ててイタズラするのですよねぇ〜　悪い奴いて又こちらも変な事すると覚えられてイタズラされるのも嫌ですからね‼️今日は雨だから外には干せませんねそーすると気持ちよさそうに外を飛び回ってるツバメさんを見る回数が増えますねしかしどのあたりに巣があるのだろう　かまぁ近くは間違いないな　てね赤ちゃん達が泣き出せばわかるかなぁこれも今の私にはね⁉️癒しです♪ はい昨日は怒りすぎたから💢今日はまったりしたいさて1週間の始まりです元気に行こう〜

何で今日なんだろ？？？

　今晩は何だか　すごく嫌な日でした旦那の病院で麻痺してる左足の装具を作るて話それなのに勝手に話を決めたとめちゃくちゃ怒ってて…そんな高いお金払って作らなくても要らん必要ないとの事杖もそう⁉️ 勝手に買ってきた　てねリハビリでたくさんあって借りられると…嫌〜　自分の杖があった方が違うでしょ‼️コイツ⁉️馬鹿か私なら　ありがとうて思うよ😊本当に素直じゃ無いんだわぁ〜誰が使ったかわからないしまだまだこれから使う⁉️当然無しで居られるようになればバンザイ🙌　だけど…今のところは　無理‼️ だしなら自分の使っていた方が気分もよくね⁉️だと思うんだが？？？？？メチャあったまきて思わず　ほっぺた叩いた‼️もっと頭にきたが…抑えたしうーーーーー我慢3人がかりで話をして　何故必要なのかとリハビリは、2、3ヶ月が勝負だと言う話だからだからできる範囲で足の筋肉もつけながら歩く練習させたいと言うのが私の考え無しとありでは全く違うという私の見立実際それをみて　捻ったりしたらそのままアウトそれを防ぐ意味もあるのだが…本人はそんな事ありえないと言うのだどれだけしっかりと歩けるのか⁉️まぁドンドン進んでる様だが　しばらく見てない娘とも相談して何とかしないといけないなと頭が痛いなぁ〜てねそんな時に　例のMJの映画見に行きたいと来た友人がドタキャンメール📩あ〜　予感的中🎯だ　な思った通り具合悪いんだと　だから無理せずにとお返しメール📩何だか振り回された感満載だわぁ〜もう適当に返して　どーでもいいやぁ〜こんな事してると誰にも相手にされなくなるのに体調悪いならそうだと言えばいいてかさ　何で行こうて誘ったのかしらぁ〜凄い違和感よぉ〜この方も年が離れてますやっぱ　わがままな方が多いなぁめんどくさいわぁ少し頭がスッキリ　そしてホッとした感じ良かったわ（笑）何だかもう1人そー言えば昔いたな自分から誘ってきていやでも無いからOKしたら勝手に向こうからキャンセルしてきたからそこからはもう無視気分悪いし　歯車が合わないなと感じてたからそれで終わり無理に合わせる必要も無いしねある程度歳を取れば、疲れる様な人とは❌楽に話せる人でよしだし少ないけど体も楽だし　ねさて旦那の事　千葉の友人のこと気分悪いし😱本当なら🍺飲みたいよぉ〜ダメダメ〜薬飲んでるうちはねぇはぁあ仕方ないから先日作っておいたコーヒーゼリーにミルク入れてスプーンで壊しながら食べたわぁ〜後一つある‼️ 冷凍庫に入れたさて空いた予定何埋めようか　な考え中ストレス発散　したいんだけど⁉️ ね

肌寒い

　おはようございます☁️肌寒い朝です朝早いと曇り空だったりですが青空が少しでも広がるといいなと思ってます♪さて今日は、支援の仕事があって心配していた手首も何とか復活でも無理はできませんね大事に気をつけながら動かしましょうね♪午後からは旦那の病院へお見舞いに行く今日は下の娘が仕事の合間に出てくるまぁ在宅の日のようだひと月以上経ち　本人も家に帰りたいようでなら　リハビリを頑張るしかないと伝えるとそれが良かったのか　かなり頑張ってて杖で立てるようになり装具も付けてるが、もっとしっかりと立ててる凄いな　もう帰りたいと願ってんだなとやはり　気持ちだと思った言葉もやばいかなと😨思っていたけど　何とか話せてるから良かった少し認知始まってるようだけどこの人はあまりわからない最初からこんな感じで口数も少ないしで　怒りやすい💢何で⁉️こんなんで怒るんだろてな❓ところで怒るから私が口きくのが嫌になるどうも向こうの家系のようだ従兄弟がいてそんな事話してたからまぁ　帰ってくるまでが私の時間帰って来たらどーなるのか？！今も片付けまくりで忙しい　がまだ大丈夫🙆‍♀️どの状態になるのか　どこまで戻るかほぼできれば1人でできる事はしてもらいたいそれしかないかな　といつかは1人になるのだけどお互いに　ね９つ離れてるからおそらく私が介護かなとは最初から思っていたけどねでも私は病気があるから　ね⁉️それでも自分ケアしながら、守りながら動けてるこの体に感謝だわ本当に旦那見てて思った動けるのに、ほぼ動かずにいたし水分もほぼ取らないでいたよね便秘もあったし私が口を酸っぱく言っても　中々ね夕方少しだけ時間バイトに行ってたけどそこで動いてるから大丈夫かなとは思いつつやはり水分は取らなきゃダメですよ🙅色んな原因が重なり合ってて今のこの状態になるのかなぁ〜病院でも水分足りてないようだし一度男性看護師に話したら食事で取れてるから大丈夫との事でしかし今の病棟の看護師からは足りてないとの事やはりなと　思った⁉️普段がそうだから私が気がついて家にいる時にはお茶入れる時に一緒に飲ませててそれ以外飲んでる⁉️ の　かどれだけ取れてるのかわからないし気にも留めてなかったが　これでよぉ〜くわかったでしょうねさて思ったこと書いて記録後で見返せるしね仕事今日もがんばれ👍　わたし

右手首と甲の関節の腫れ

　今晩はずっと違和感あって　恐る恐る気にしないようにしながらいてボコボコしてきた関節見ていてグー✊てやってパー✋とやると引っ張られて痛いな　てあ〜これ以上酷くならないといいなぁて思ってて　この先雑巾縛りとかあるからなぁ〜出来るんだろうか　てね薬　増やさないとダメなんだろうか　な今はお金がとてもかかってて自分に増やす事出来るだろうかてね一度薬が効かなくなって変え増やしたが新薬との事でメチャクチャ金額も高いしでかなり偉いこっちゃだった何でこんな事ばっかなんだろ一つひとつが丁寧にていねいに片付けていかないとね慌てても　焦ってもしかたないし常に落ち着いて平常心でいかないとねそんな時にまたお誘いがあって約一年ぶりになるのかなぁ〜MJの映画を見に行って欲しいときたの実は他の人と約束していてまぁ　2度見てもいいかなと思ってOKしたのですが　日にちもお相手の用事と被らない日を選んだけど結構先よりも早い方がと決めて納得したはずなのに今日やっぱもっと後にしましょうと来た‼️映画見たいのではないの？？？？何だろうかこの方少し変だなと前々からも少し変わっててそれでも私は良いところだけ見てお付き合いして来ました‼️それが　私にいつも丸投げだから悪いとか今更⁉️何気にしてんだろうか？てね…変だよね　多分何かあったのかなとハッキリと私は言うから嫌なら最初から行かないからてだから余計な考えいらないとね前にもあった　そーいえば　今回みたいな事だから気にされてるのかも　ね映画2度みる事になるて事が…でも見てもいいと思ったからOKしたしね本心は、実は面倒くさいなて　一度決めたのにここで撤回するのはねぇまぁ　あえばハッキリする事でしょうめんどい事は忘れる事手首からの腫れ　これ以上酷くなってほしくない自分でケアしないとねとりあえずカロナール飲んで温めるか　な頑張れ👍わたし

蚊に刺され

　おはようございます☀️雨が降っていた今朝陽が登ってきました♪昼間は用事で外に出るから雨降りは困る😒だが　夏に向けての雨降りは大事夜中の雨降りは有り難いですだが…そんな昼間の外出にて最近思う事どうもチクチクしてて変だなと思ったら　どうも蚊に刺されててまさかでしたが刺されてて　すぐに薬をぬりぬりあ〜　嫌な季節子供の頃はプールに入れるから大好きだったけど今は蚊に刺されるのが嫌涼しい木陰とかに入ると知らずしらずに刺される虫除けスプレーをそろそろかなとしかし　仕事の時は出来ない赤ちゃんがいるお宅などとか気になるからだけどそこのお宅が周りに　うじゃうじゃといて出入りにも気をつかうのですが…どーしましょうか？　と　ね困った😒さて午後から外出日焼け止めと虫除けスプレーとどっちを優先するか両方ぬるの　どーなんだろうかといつも迷う場所によってぬる場所変えるのかとねリウマチ　今日は何とか大丈夫そうすこーし手首が捻るとズキッとね普段から少しぐらいの痛みなら気にも止めずこーやって痛みに強くなったけどねどーなんだろね他の◯◯◯の方々にはわからないだろうなどーでもよいけど　ねさて部屋の中は玄関とベランダ窓近くにはベープ人にくっついて入ってくるから要注意です

アメンバー限定記事最近思う世の中のこと

帯状疱疹の予防接種を考える

　今晩は　今日は通院日メチャクチャ混んでて2件なのでどっちを先になるかやり取りして下さり助かるのですが…先にペインへとなっても処置でまたまたすごぉーく待たされて結局最後の最後にリウマチに行く事になりペインで痛いの我慢してて(薬飲むの忘れてて)ジッとベッドで待つのも痛い😓周りは後から来た人が先にドンドン終わって行って私はいつになるのかなぁ〜これが嫌でいやでねぇ〜そろそろ別なことを考えててお灸とか鍼灸とかどーなんだろうかってね又これ言うと整形外科の先生が怒る💢よっぽど嫌いなのかなぁ一度予定が被って鍼灸の話したら検査で穴だらけの体でそんな事出来ないと…そうCTの予約だったからねちょうどこの時期で体が痛すぎて　もうどーしょーもなくてジッとしてるのが辛いもうこの痛みどーにかしないと痛すぎ　体が冷えてるのかそれもあるそれから　帯状疱疹後神経痛でなく一度帯状疱疹になっても免疫つくわけで無くて私の飲んでる薬がなりやすいとの事で再び先生に予防接種する様にと言われました⁉️知ってる方が酷い思いされてるとの事かなり重いらしいとの事あ〜　又言われてしまった⁉️前回も躊躇していて　かかってしまった高いから　悩んでるし今メチャクチャお金掛かってます‼️旦那が入院中だし…私の体が　たーーいへん　で少しでも楽になりたいせめて神経痛がねぇ〜　落ち着いてくれたら体も動きやすいし　ね旦那の部屋の片付けやら　思い切って捨てる簡単ではないのよねぇ〜しんどい😓　わしかし病院にいてくれる間自分の時間があると思ってたけどそんな事は無かったわ片付けに追われてるし　ね個人情報はシュレッダーにかけるようにしてて問題は本‼️やたらに英語ばかりあって！！そー言えばヨーロッパとかインドの方とかやり取りあったなそれで熱心に英語の勉強してたのかな？◯◯にも長期出張してて何だか色々いただいてきてたなだいたいベースが赤だったけど…意味わからないからそのままどこかに…面白い話も聞いたりしてヨーロッパの方かな生のにんじんを🥕かじってて小腹空いたら食べてたらしいけど大の大人の男性がそーだとかまぁその方が特別なのかな　と思うけど　ね（笑）皆さんが全員そーだとは思いませんが…その方とは仲良かったようですお土産帰ると頂いてたな…さて予防接種痛いが　考えないとね接種したら先生に報告との事うわぁ〜たーいへん　どーしましょう（笑）

お天気に左右される身体

　はぁ　毎日同じ事の繰り返しとても疲れるけど　生きるために自分の為に、相手の為に家の中の片付けに追われている　しかし先日ゴミ屋敷のテレビ見ていたけどえっ⁉️あれで家の中にいて　落ち着くのでしょうかうちも足元は片付いてるが⁉️まだまだ捨てるものが多いまず旦那の部屋の片付けしてるが　終わらないだから迷ったらまずは横に名前のわかるものは破ってから捨てる　とこんなやってて　あーーーー終わらないーーイライラするーー😖発狂しそうだぁ〜ってなって…やめた下手に捨てるも　後で何処にやったと言われてもね　嫌じゃないとりあえずは、移動して整えて　とやってて　なるべく自分の体に負担ならないようにしてます　が何しろお天気下り坂になると　首からねぇ〜辛くなるのですよねぇ〜セルフマッサージして　三首冷やさないようにして後は腹巻きを少し上にして整えてます♪神経痛がまだあるから…色々工夫してますよこんな事自分しかわからないしねそれと　1人だからか食事が簡単になってしまうねますます痩せてしまう娘達に怒られるから　キチンとご飯食べないとねだからまとめてオカズ作ったら冷凍庫へそれを何回かに分けて食べてます♪あ〜それよりも片付けだわ娘が残されたらこっちがやらないとならないからと… わかってるって‼️私も大変だったからね弟と2人でやったしね　姉は都合の良い時だけで後はスルーだったしね悪いと思ったのか？お米をくれたけど（笑）でも私もよぉ〜くわかってるって⁉️そんな事話したからかこんなふうになって凄いすごい言われてます‼️てか　まだ生きてんだけど　さ❣️でも　体が動けるなら今のうちにある程度片付けないとと　思ってますさて又やるとします　か