痛くて痛くて苦しくて、ネットで
検索した近くの出張マッサージを
呼びました。それから約1カ月、
20年間、肩の痛み凝り首の凝りに
悩んでいた私の体はそこらじゅう筋肉の
張りでパンパンになっていたのが
わかりました。どんな整体や接骨院に
いってもその場だけで、凝りば戻ってしま
っていた。。
私は20代の頃から、ビートたけしのよう
に首をクイッとふる癖があります。
整形外科の先生に、「チックがあるね」
と言われてました。首や肩に違和感が
あるから気持ち悪くてそれをしてしまって
ました。小さい頃はそんな違和感なかっか
からもちろんふってませんでした。
なんでもなければふりません。
外に出ても、他人の首回りをよく見てまし
たが、みんな辛くなく安定してるんだ
と感じます。
半端なく、体が辛い。それだけ
神経使ってこわばらせて、緊張させて
生きてきた。
せっかく生きているなら、旦那も子どもも
いないけど、せめて体だけは快適で
いたい。もう自分が傷つき辛くなり
体がリラックスしないことは、特に休日
避けよう。
自分本位でいこう。これからはそれを
心がけます。
体が張っている。歪んでいる。左右対称で
ない。それを直したい。
いいマッサージ師に出会えたけど、
自分を痛めつけてたのが良くわかりました。
心と体は繋がっている。
これだけマイナス思考な人はいない
だろう