リセットセラピストの塩澤しのぶです。
今回の九州地方の地震、想像以上に大変なことになっていますね。。
私の実家は福岡なのですが、かなり夜中に揺れたようです。
被害に遭われた方のご冥福と、被災された全てのかたの安全を心より祈っております。
先日、友人からこんな話を聞きました。
被災地ではおにぎりやパンなどの炭水化物はすぐに配給されるのだけど、たんぱく質や野菜類などは不足気味になる。非常用の持ち出し袋にたんぱく源やビタミンミネラル類を入れておくとよい。とのこと。
保存の関係上仕方のないことですが、出来る範囲での備えはしておくべきですよね。
私も早速見直してみようと思います。
追記：今回被災地で不足しているものは
断熱シート
オムツ
１歳～２歳児の食料
だそうです！！！