できるだけ少食

人は何のために生きてるのか・・
そう思ったことがある人は多数いることでしょう。

生きているあいだに、ただ食べて暮らすだけでは、ほんとうにもったいない。
できるだけ少食にして、心身を磨いていくよう努力していきましょう。
少食にして、軽やかな気分で一生を過ごしていきたいというのが、私の考えです。