冬になって体重も体脂肪も増量してしまったわけですか、
体をもう少ししぼらなきゃと思うわけですが、
なかなか食事を抑えるということは出来ない！
食べること好きだし♪
栄養士のくせしてダイエットで食事抜くなんてもってのほか！！
ってことで、やっぱり食べた分だけ運動ー☆
年齢的にも体に溜めやすくなってくるからね…
その日の脂肪その日のうちに！(こんなセリフCMであったな笑)
今日もダンス行ってきまーす^_^
I-LYは今日会えないけど、久しぶりにNa'tsunに会えるの♪
楽しむぞ( ´ ▽ ` )ﾉ
chip
Candyからの投稿