今日は今の病院の先生との最後の診察でした。
ちょっと緊張しましたが、いつも通りのやり取りの後、「で、高山先生のところに戻るんだね」
と言われ、理由を言いたいところをこらえ「はい」。
先生は「向こうに行っても先生の指示に従って治療してください。
それでもしまた戻ってくるようなら、紹介状を書いてもらって」と言われ少し笑ってしまいました。
仕事とはいえ戻る場所を残してくれて「この人優しいな」と思いました。
元のクリニックにはもう何年も行っていないので、初診の日は時間が掛かるからという理由で22日の予約です。
以前とシステムが変わって、事前に予約券というのが必要になると言う事で、
今週の天気のいい日にドライブを兼ねて取りに行ってきます。
今日のPVは、「さよなら」をテーマに思いついたのがこの曲でした。
Bon Jovi - Never Say Goodbye
先日、久しぶりに支援センターにカラオケに行ったのですが、職員のケイ子さんというおばさんが退職
されていました。理由はわかりませんが体調を崩して休んでいた時期もあったので退職したのかと思います。
ケイ子さんには色々良くしてもらって明らかに他の利用者とは別の扱いをしてもらっていました。
他の利用者には内緒でおすそ分けしてもらったことも多くありましたし、
「パソコンの家庭教師をやろうと思う」と言ったら「チラシができたら配るわ」と言ってくれました。
お別れの挨拶ができなかったのが悔やまれます。
大学の課外授業で英会話教室を受けたときは授業後、近所の主婦＋僕でファミレスでダベってましたし、
最初に入った会社では主婦にコクられちゃうし、次の会社でも前の嫁が認めるほど主婦の人の僕に対する態度
が違っていましたし、職業訓練学校でも主婦の先生がそうでした。
好かれるのはイイのですが、本当は年格好が近い人に出会いたいのですが、なかなかチャンスがありません。
今日のPVは、日本のHeavy Metal BandのDEAD ENDです。独特の世界観を持っています。
DEAD END - Princess
5月30日のブログ「フリーソフトとYouTube」でお金にならないのになぜ作ったり、
PVをアップしたりするのかわからないと書きましたが、皆さんもご承知だと思う
WebブラウザーのFirefoxがなぜフリーソフトなのかベストセラーの
「フリー~〈無料〉からお金を生みだす新戦略/クリス・アンダーソン」に書いてありました。
Firefoxをインストールするとトップページと検索ボックスはGoogleになります。
それなのでGoogleから出資してもらっているそうです。共存共栄のうまいビジネスモデルだなと思いました。
Firefox関係でひとつ面白い機能を紹介します。
AutoPagerizeというものでGoogleの検索結果やAmazonの検索結果やアメブロなど
次のページがあるサイトを見る場合に下にスクロールしていくとさらに次のページを読み込んでくれます。
とても不思議な感覚です。自分のブログを振り返るときなども便利です。
Firefoxをお使いなら一度試してみると面白いと思います。Greasemonkeyをインストール後、
AutoPagerizeをインストールすればOKです。Donateというボタンもありますが寄付しなくても大丈夫です。AutoPagerizeを紹介した窓の杜の記事はこちらです。
もうひとつ同じようにスクロールしていくと次のページが次々と読み込まれるサービスに
Naver 画像検索があります。これはブラウザーは問いません。
好きなアイドルとか検索してみるとスクロールするだけで次々に画像がでてくるので楽しいです。
今日のPVは、ちょっとアダルトなハードロックです。ハープみたいなスゴイギター使ってます。
Great White - Save Your Love
自分のブログ見てみもここ一ヶ月は早朝覚醒と昼間の眠気でも眠れずボーっとしている日々でした。
やっと気持ちも物事も上向きになってきましたし、ずっと読みたかった本も読めました。
不思議なもので体調が良くなるとリアルもネットもメールや誘いが急に増えます。
一ヶ月前のブログ「三ヶ月」で紹介した「ザ・シークレット」でもいっているように
人間の意識はみんな繋がっているように感じます。
読みたかった本というのは共に鬱を克服した人の本です。
一冊目は「折れそうな心の鍛え方 (幻冬舎新書)/日垣 隆」です。作家・ジャーナリストの著者が
病院や薬に頼らずに仕事量も減らしたりすることもなく鬱を克服した方法が書かれています。
僕が印象に残ったのは「普段はやらないバカバカしいことをするとよい」というところです。著者はパラセーリング、ジェットスキー、御蔵島でイルカと泳ぐことをして気分転換をはかったそうです。
他には乗馬、ジェットコースター、旅、一人カラオケ、ジム、花の写真を撮ってみるなど提案しています。
また、ひとつの節がほとんど２ページから３ページにまとまっているので読みやすいです。
二冊目は「本当に「うつ」が治ったマニュアル (健康人新書)/高田明和」で、生理学の医大の教授が著者です。
もちろん医学的なことも書いてありますが、著者治ったのはジョセフ・マーフィーの積極思考です。
「よいことを思えばよいことが起きる、悪いことを思えば悪いことが起きる」という考え方は
「ザ・シークレット」と同じです。また、著者は何か嫌な事が頭によぎったら
「困ったこと起こらない」と頭の中で唱えるそうですが、否定形なので僕はアレンジしてシンプルに
「良くなる。良くなる。良くなる...」と唱えるようにしています。確かに良い事が起きました。
今日のPVは、今のポジティブな気持ちに一番合っている曲を選びました。
Bon Jovi - Keep The Faith
月曜日に診察があり、早朝覚醒や昼間寝るに眠れずただボーっと過ごすことに嫌気がさしてたことを伝えたら
相変わらず日中は起きていましょう程度しかアドバイスがもらえず、前のクリニックに戻ることにしました。
クリニックがある市は５年間ほど過ごした土地で、鬱になったことろでもあります。
できればもう行きたくないのですが仕方ありません。
クリニックの先生はどんな些細なことでも相談に乗ってくれ実行できる具体的なアドバイスをくれます。
ただ、当然どの患者さんにもそうだと思うので待ち時間がおそろしくかかります。
読める日は読書しようと思いますが、新型も出るし、いい機会なのでiPhoneを購入しようと思っています。
今日のPVは、クラッシック・ロックです。歌詞の内容はわかりませんが先生繋がりで選びました。
ギターリストは日本のHeavy Metal界では神と呼ばれる若かりしマイケル・シェンカーです。
UFO - Doctor Doctor
人それぞれこれができると調子がイイといったことがあると思いますが、
僕の場合は、音楽を聴きながら読書ができるときは調子がイイです。
高校のときから音楽を聴きながら音楽雑誌を読むのが楽しみであり日常でしたが、
雑誌も買わなくなりそんなこともすっかり忘れていました。
あとラジオを楽しめるかといったことも調子のバロメーターだったりします。
今日のPVは、ジャケットに惹かれました。想像したように幻想的な面もありますが、
エキセントリックな面もあり、なかなか刺激的なアーティストです。Florence + The Machine - Dog Days Are Over
以前、友達が知り合いの中古車屋さんに「最近どう？」って尋ねたところ
「いや～ひまで助かるよ」と言っていました。実際のところどうなのかわかりませんが、
僕もそのくらいのスタンスでいきたいなと思います。
今日のPVは、先日メタルを聴きまくったあとに女性ボーカルが聴きたいなと思い見つけた曲です。
なんか聴き覚えがありました。当時は日本でもヒットしたようですね。
Vanessa Carlton - A Thousand Miles
今の気分は「糸が切れた凧」です。
いったいどこへ行くのやら見当がつきません。
きっと就職して組織に属せば安心する面もあるのでしょうが、
平日も気ままに過ごせる今の生活を変えたいとも思いませんし、
何かやり残しているような気がしてなりません。
今日のPVは、たまたま寝るときにつけたFMから流れてきて「え？誰!?誰!?スゴイ!!!」って思ったやうこです。
その時聴いたのは新曲なのかYouTubeにはありませんでしたが、この曲もイイです。
やうこ - Ballad～愛屋及烏～
イライラや怒りから逃げずひとりで正面から向き合いました。
キツイことでしたが、昼間起きていて、読書するという自分が望んでいた最低限のことができるようになり、
イライラや怒りは鎮まりました。
数日前に孤立したと書きましたが、昨日は誘いも含め四人の友達からメールがきて孤独感は薄れました。
ただ将来に関して不安に感じてしかたないです。
今日のPVは、たまたまYouTubeのあなたへのおすすめで見つけた曲で、
今の自分の気持にピッタリだったので選びました。
安藤裕子 - はじまりの唄
昨日は一日中デス・メタルやスラッシュ・メタルを聴いて過ごしました。
以前のブログ「ハイテンション...」で書いた音大出の人に聞いた方法をまた実践してみました。
夕方には疲れて夕食もとらず寝てしまい夢ばかりみました。
最初の夢は僕は大学の3年生で前の会社の人たちが卒論を発表するのを高見の見物しているという夢でした。
結果は全員惨憺たる結果で留年という内容でした。
そしてもう一話は僕の夢としては珍しく知っている人がひとりも出てこなくて、
新しくアパートに住み始めたのですが、住人はみんな仲良く、その中に溶け込んでいこうとする夢でした。
起きたらグッタリ疲れてしまいました。
今日のPVは、スラッシュ・メタルで僕が一番好きな曲です。
ギターは今では日本のお茶の間でも有名なマーティ・フリードマンです。
Megadeth - Holy wars...The Punishment Due
