今回は十数年ぶりに海外旅行で、ベトナムに行ってきました✈✨

普段は変化の少ない忙しい日々…。
体調を少し崩してしまい、かろうじて有給休暇をいただけたので
以前から興味のあったベトナムへGO GO ❗

旅先では人間味溢れる心の豊かな人々が印象的でした🎶






日本での日常と全てを比較対象にするわけではありませんが、
心が皆豊かなんだなと…🎵





現地のガイドさんは以前に日本で約5年ほど生活経験もあり!
食生活で苦労したそうです…。

話を紐解いてみると、日本食が苦手なわけではなくベトナムの
ようにリーズナブルな屋台や売店が少なく大量生産の惣菜弁当
は体にあまりよくないからねと…!
以前日本の弁当工場で働いていたようで、私も考えさせられる
話の内容でした。

私も忙しいのを理由に自炊は週1回ほどでしたので、医者にも
現代人に目立つ現代病かなといわれましたね😅






ベトナムは自然食材を薬品加工保存などの技術はまだまだ進んで
ませんが、安心、安全なリーズナブルな飲食店が古き良き日本の
面影を感じさせるお国です🌺