寝起きの一杯

ブログネタ：寝起きの一杯は？ 参加中

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寝起きの一杯はアイスコーヒーです

それも年がら年中、妊婦期も授乳期も･･･

ぽんよりは寝起きがあまりよくありません

コーヒーを接種するとなんとなく頭が回転しはじめる気がします

冬なんかはホットコーヒーもいいんでしょうが、

まず、お湯を沸かすのに頭がまわらない。

そして、猫舌だからホットコーヒーはある程度冷めるまで待たなければ

ならない･･･

ということで、季節問わずアイスコーヒーとなります。

カフェインが入っているのでやはり妊婦期、授乳期は気になります

でも、とにかく頭を回転させてバリバリ子育てモードに

入りたいという気持ちもあって、

授乳時間と量を気にしながら、寝起きの一杯にコーヒーを飲んでます。

寝起き以外はアイスコーヒーを飲みたい！って強く思うことは

ないんですが･･･

この寝起きのアイスコーヒーは高校時代からの習慣となってしまっていて、

当時は学校が遠い上、朝練に参加したりもしていたので、

水筒にまでアイスコーヒー入れて通学していました

飲みすぎるとトイレが近くなる感じはありますが･･･

糖分については「微糖」を心がけています。

一時期、無糖も飲んでいましたが･･･

あれはあれで、私にとっては「苦い」一日の始まりになってしまって

なんかさわやかな朝ではない気がしました

「微糖」で「アイス」なコーヒーを飲んで、一日をやっとはじめられる･･･

ということなんでしょうか。