できない！
難しい！
自信がない！
これって
ただの
思い込み
なんですよね
わたしはできないのに
あの人は簡単にできたり
あの人は難しいのに
わたしはサラッとできたり
難しいー！！
思い込みが
外れると
奇跡は
起こります✨
ただ、
難しいと思い込んでいる自分が悪いわけではないので
責める必要はなしです
まず
難しいんだな〜
自信ないんだな〜
と受け入れて認めてあげてから
でも、ほかにやりようはあるかなあ？
このやり方はどうだろう？
と視点を変えてみてください
奇跡が起こります✨
もはや
奇跡ではなかったことにも気付けるかもしれませんね
やった！できた！
わたしにもできるんだ✨
なぁんだ簡単じゃん✨
人間の可能性は未知なるものですね
オリンピック選手方もこの思考の繰り返しかもしれませんね
がんばれ〜
自分を愛そう