こんにちは！
せんじゅくんです！！
今回は
前回で話した
ニキビには
ストレスの解消がいい
という話の続き、、、
どうして
ニキビにいいのか
関連性について
話していきたいと
思います！！
これを知らなかったら
あなたは
ニキビも
ストレスも
抱える日々、、、
そんなの絶対
いやですよね？？(/_;)
自信をなくして
しまうかもしれません、、、
しかし、
これを知ったら
ストレスを
軽減させようと
体が勝手に
行動します！！
何であろうと
ストレスは
抱えたくないもの
ですからね♪
すると
ストレスも
ニキビも
おさらば！！
常に元気で
クラスの人気者に！！
自信もついてきますよ！
では、
ストレスと
ニキビの関係性について
話していきたいと
思います！！
みなさん！！
ストレスを抱えると
気持ちが
苛立ちますよね？？
少しのことで
すぐイライラ、、、
とても嫌な
気分ですよね？？
実は
その苛立ちにより
交感神経が
活発になります！！
この交感神経とは
緊張しているとき
寒いとき
試合前の気持ちが
高ぶっているとき
に活発になります！！
この交感神経が
皮脂の分泌を
促進させることにより
ニキビが増えていく
ということです！！
なので
まず、、、
前回の記事を読んで
ください！！
また、次に出す記事も
ストレス軽減を題材に
投稿する
つもりです！！
ストレス解消は
それだけ重要なこと
ですから
ぜひ！！
うえで言ったことを
実践してください！！