体重変化

ブログネタ：1番太っていた時期 参加中
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体重はどうやったら増えるのか・・・

一日4食の時期も増えなかった私の体重が、あの頃と比べると＋１５ｋｇ　

あの頃の私と何が変わったのだろう。

　一日約３時間の運動がなくなった

　食いすぎ

　ストレスだろうか

　食ってすぐに寝るからか


どれも当てはまる気がする

お腹が出てきてびっくりしたが、今では何も気にすることがなくなった。




やせたいか？と考えると別にそうは思わない。

　忙しいからか

　太りたいからか

　別にどうでもよいからである



運動をしなくなって気がついたことがある

　運動はストレスの発散になるということ

　運動の後はすっきりする

　これからも適度な運動を続けたい


ＢＭＩ指数というのがあってだな・・・
　計算方法は忘れたが、ベストの体重は60ｋｇだった記憶がある。
　今ではそれより５ｋｇ重くなっている。
　減量する気はないが、お腹が出ているのは少しがっかりしているこのごろである。

遅刻

ブログネタ：遅刻は何分から遅刻？ 参加中

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All About 「営業・セールスの仕事」デート(商談）に遅刻！大人の対処法
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遅刻とは、決まっている時間よりも遅れてくるということである。

１分１秒でも遅れれば遅刻である。

いくら女性といえども時間に遅れるのはルーズな証拠です。仕事では遅刻することがないのに、約束には遅れるというのはその約束は大切なことではないという証拠のようなものです。

別に、時間をつぶす道具があれば、３０分までは待っていてもよい。それ以上で連絡がない場合は自分の好きなことをする。連絡がないような人とはちょっとなぁ・・・

通勤手段

ブログネタ：通勤・通学の移動手段は？ 参加中

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自転車です。

車なんてないです。大学の人は親に買ってもらった車を自慢げに走らせています。

徒歩では３０分かかり、通勤時間が長い。
バスでは一日３２０円掛かることになる。加えて、帰宅時間が不規則のため、バスのない時間に帰ると不便である。


・・・

自転車しかないんです。