8月9日（土）
今朝は昨夜の雨で
久しぶりに涼しい朝
一日中曇り空でした
きのう、金曜
久々、娘と休みが合って
私はジムも休館日で暇やわ〜
行こか梅田
ってことで
どこに行くとか予定なく
「うめだぶらぶら」です♪
お昼は軽めに
阪急32番街のカフェ、30階の眺望で眺めがいい
昔ながらの薄ーいパンケーキが5枚
32番街のレストラン街
人も少なめだし、けっこう穴場だわ
ランチは飲み物もセットで手頃なお値段です！
ぶらぶら
アクセサリーを見たり
ルクアに入り
スリコに行ったり
気の向くままにお店に入り
ぶらぶら
足が疲れてきたので
休憩がてら行ったのが
ランチしてすぐに覗いたら
1時間待ち⁉️と書いてあって
後で行こう❗️
万博の
「大阪ヘルスケアパビリオン」
のカラダ測定だけできる
JR大阪駅構内、中央コンコースにあります
カラダ測定の時間は6分ほど
6人のお待ちになっていたので
休憩がてら入りました（椅子もあったので）
こんな感じのBOXに入ります
ヘルスケアアプリを入れてバーコードを
読み込んで始まります
測定7つの点数は
ちょっとドキドキ
髪、ランクB→髪総合点78点
肌、ランクC→肌年齢48歳
視覚、ランクC
脳、ランクD→ヤバい
歯、ランクC
筋骨格、ランクC→体内年齢48歳
心血管、ランクB
血管年齢がえ、ほんま⁉️
それにしても、脈拍がおかしい
1分間に34回❓
心臓止まりそうやん
これは機械がおかしいとしか思えんわ
カラダ測定年齢も若くでていますが
あくまでも参考程度に
思っておいた方が良さそうですね
娘は実年齢より4つも上の測定年齢で
なんでー❗️
と言っていました
そりゃそうだ、、、
それから「早めの夜ごはん」は
16:45分入店
ハッピーアワー17時まで
間に合った、セーフ❗️
サッポロ瓶ビール大
ハッピーアワー
一本350円
安ーい❗️
娘が焼き鳥がいいな！と言うので
ルクアのバル地下にある
「炭火焼 権兵衛」さんへ
アボカドとエビのサラダ
ねぎま、砂ヅリ、レバー
玉ひも煮付け、手羽先
鶏が新鮮なんでしょう！
砂ヅリやレバーの臭みはなく
美味しいかった
お店の横に
「やまちゃん」と言う
たこ焼き屋さんがあったので
たこ焼きをテイクアウトして
帰りました
久しぶりの娘との
梅田ぶらぶら
楽しかったです
ありがとう😭
つづきは次回に