体調を崩しました

最近体調を崩し、アルバイトを3日も休んでしましました。

アルバイトで同じ会社の店を2つ担当しているので、

本当に迷惑をかけてしましまいました。


今回のことで本当後悔したのは自分体調管理のなさ。
夜勤が増えて寝ない日もありました。
若いから大丈夫だろうと頑張っていましたが、このザマです（－＿－；）



昨日は仲間と夕飯も食べることもできたので、ある程度は回復しました。

これを機に体調管理をしっかりしたいと思います。

自分が何に対して弱いのか、
どこまで頑張れるかを認識し、
飯と休憩はしっかりとる。