生理痛がひどくて、5：00頃に目が覚めてしまいました(>_<)涙
今日食べたもの
朝○痛すぎて何も食べていない
昼○昨夜のスープ、ゆで卵、18円コロッケ
空いた時間は、先輩とテニスをしました！すっごく疲れました(>_<)
ゲームに負けてしまったので（勝ったことない）
炭水化物禁止になりました（2週間）
がんばります！！
夜○昨夜のスープ、ゆで卵、ヨーグルト、ブラックサンダー
今夜は筋トレして、マッサージして寝ます（＾∇＾）
さあ！わたしの本気が試されるとき！！！
今日食べたもの
朝○生姜紅茶
昼○かぼちゃポタージュ（カップスープ）
昨日生理がきて、寒いし、眠いし、痛いしで仕事終わって即帰宅！！！
夜○18円コロッケ、ゆで卵、具だくさんスープ
そのあと、中学の同級生と集まって、友達の結婚式の余興のMovieを撮りました^ ^♪
結婚ラッシュです！！！！！
いい天気☀︎
今日は久しぶりの美容院^ ^
あがるね～（＾∇＾）♪
今日食べたもの
朝○食べてない
昼○チキン、パン（おばあちゃんが買ってくれた～（＾∇＾））
夜○学生時代のバイト先の居酒屋さんで食べさせてくれました
美容院のお兄さん、同級生で、最近禁煙したんだって！
だから、あやもがんばれよっだって！
最近お菓子も食べちゃっていつもの甘々になってました(＞人＜;)いつも途中で誘惑に負ける(＞人＜;)
もういい加減にしなきゃね涙
今日をきっかけにもう一度チャレンジ！！
失敗したらもう二度とダイエットしない！！！
ファイトーーーーー！！！！！