数字へのこだわり

昨日は、自分の弱さでかなり凹んでいたから
岩盤浴に行きました

岩盤浴に行く前の体重と終わって帰る時の体重の差がすごいんです‼️

昨日は、2.3キロ減

どんだけ、むくんでいるんだか

脂肪が減ったわけじゃないのに体重計にのって減った数字を見ると安心する

過食脳ってやつですよね…

また、過食嘔吐しないように頑張らないと

って毎回思いながら一喜一憂する

過食嘔吐歴8年の私です