ふ原発性アルドステロン症で
左側副腎の切除手術から3年半が経過した今
血圧はすっかり安定
上110 下80くらい
降圧剤は服薬無し
だから大好きなグレープフルーツも食べれます
毎日の服薬は
頻脈を抑える薬、βブロッカー
脂質の薬 スタチン
のみ
術後から体重が更に5キロ以上増
解消するため
昨年夏から1日一万歩と
週3-4回、水中ウォーク30分
やっと3キロ痩せたけど…
もとがデブなので更に10キロ減目指して頑張ってます
昨年末、久々にメニエル発症
忙しくなると発症する私
まずーいイソバイドというお薬を飲み
無理しないよう心掛けて
取り敢えず完治
自分の身体を知り
上手く付き合うことが大切ですね
仕事も家庭も大事だけど
身体を壊しては元も子もない
身体とうまく付き合っていかないとね