あなたは心地よい存在。神秘の存在。そのままでいい。

脳と心と体をゆるめて自律神経を調えるヨガレッスンマインドボディーアーツ・シュシュの井上浩子（ロコ）です。６・７月ワークショップ【生きやすさのためのヨガ】基礎講座...