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わかやまコメル~野菜と健康の勉強会~
第7回わかやまコメル「夏の減塩対策と夏野菜の効能」
2018年06月25日
暑い夏となるとどうしても塩分の摂取量が増えますね。塩の量や、摂取エネルギー量を意識することは確かに大事ですが、調理の工夫を知れば、好きな料理や食品を必要以上に避...
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