今日のダイエット食

こんにちは！今日の朝ご飯「ゆで卵+蒸しカボチャ＆サツマイモ」ノンオイル。これで絶対に満腹感を得られるわ～一食目をお腹いっぱい食べると、一日中にとてもいい気分にな...