リブログ
パーソナルトレーニングスタジオ【トレジス】
なべさんボディビル大会に向けて2019 その6
2019年03月09日
なべさんのボディビル大会に向けてのシリーズ。前回は、食事をさらに徹底したにもかかわらず体重が減らないといういわゆる「停滞期」でカラダ作りの難しく、楽しくないとこ...
続きを読む