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フルマラソンまだまだサブエガくらいの取組
10月16日(首と肩甲骨)
2023年10月16日
10月16日一身上の都合により、いつもとパターンを変えて、今朝の減量経過報告から始めます。今朝の減量経過報告66.35kg激増。しかし、こうして上がったり下がっ...
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