自分の世界から"ひどい人"がいなくなる内観方法

こんにちはー！青好き女子たかこです。（通称「青子」の自己紹介はこちら♡）内観ってやっぱすごい！めっちゃすごい！！イライラやモヤモヤを放置して他のことを考えるよう...