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21世紀版五輪書作成へのメモ
家トレ記録5
2024年01月11日
去年地球温暖化と書いていたけど、そんな時代は終わり、沸騰化の時代だ。だから冬でも週一で筋トレできる。という読みは当たった。木は階段の昇り降りがあるので脚トレでき...
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