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21世紀版五輪書作成へのメモ

ダイエット記録

2021年07月06日

2021年7月6日の記録例によって色々情報が入って来たので、メニューはかなり変わった2週間ぶりの週4ペースだから、久々に疲れた気がするトレーニング後は体操選手を...

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