リブログ

腹筋運動なんてしなくてよろし♡意識だけ美姿勢ダイエット♡勝手に痩せる体になる秘密

あばらが出るのも改善!猫背を治す方法として有名な 寝ながら簡単ストレッチこうやるべし

2024年03月09日

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいており...
あばらが出るのも改善!猫背を治す方法として有名な 寝ながら簡単ストレッチこうやるべしのサムネイル画像

続きを読む