【手帳】1ヶ月半待ちわびた手帳講座を受講しました!

10キロ減量＆便秘、花粉症、頭痛を卒業一生薬に頼らない身体を作るヨガ講師おけいです。💩排便観察日記💩1週間排便ナシ！の便秘体質をヨガ、アーユルヴェーダを取り...