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Dance++ 〜美と運動、バレエと健康〜

3年後の可動域

2021年05月21日

3年経って、だいぶ可動域が揃って来ました。さて、どちらが術脚でしょうか?元々、左右のターンアウト(外旋)に差があったのですが、術脚はターンアウトが効くように付け...
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