ココロのあり方、カラダのあり方

仁さんがbeトレでいつも言ってる言葉。「ここは、心の「あり方」のお稽古をするところだ」心の「あり方」。心に悩みを抱えがちな人はたいてい、ちょっと癖のある「あり方...