リブログ
MEC食(糖質制限) 歴7年目♪目指せ!痩せ体質☆
新MEC食1年11ヶ月19日目!±0㎏!停滞期に突入!?実験やります!!【total−5.6㎏】
2021年08月29日
今朝の体重と体脂肪率は昨日より体重±0㎏体脂肪率−0.2%【昨日の食事】朝食バターコーヒー☕️🥄🥄🥄ゆで卵🥚🥚スライスチーズ60g🧀レタス🥬ブロッ...
続きを読む