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【千葉県佐倉市】マタニティヨガ/ベビマ/産後ヨガ/イスヨガストレッチ
呼吸の重要性②
2021年06月26日
陣痛や分娩時の痛みの解放は呼吸をすることです✨出産時痛みが強くなると呼吸が浅くなりパニックに陥りより痛みを感じてしまいます。そして体に力が入り緊張してしまいその...
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