★肩こりを直す方法よりも、肩こりにならない方法を知っとくとラクよ。

僕は会社員時代は肩こりに悩まされてました。肩こりというより肩甲骨の縦スジ、というか。で、ここ数年まずそれで悩むことはなくなりました。それはもうひとえにジムで運動...