1日2食やってみた感想&嬉しい効果♪

先日「防災のためにしてること-1日2食」を話題にしたとき、「すでに2食だよ〜」ってコメントくださった方たちがいてスゴイなぁと思いましたまた、まだ2食にはしていな...