体力と気力の限界から立ち直る簡単な習慣

2023年7月8日(土)体力の限界だったあなたは体力の限界を迎えたことがあるだろうか。僕はある。金曜日の夜がそんな感じだった。セミナーを連日開催して、朝からライ...